Профилактика простатита препараты

Профилактика простатита включает в себя первичные и вторичные меры. Под первичными понимается обычная забота о своем здоровье с поправкой на особенности мужского организма. В случае уже диагностированного простатита профилактика становится вторичной. Она способствует предупреждению либо рецидива воспаления предстательной железы, либо перехода заболевания в хроническую форму. Для предотвращения хронизации болезни принимаются гораздо более серьезные меры, нежели для простого предупреждения воспаления.

Профилактика простатита препараты

Избежать простатита и отсрочить неизбежные возрастные изменения помогает здоровый образ жизни, лечебная гимнастика и занятия спортом, медикаментозные препараты и народные средства.

Образ жизни

Правильный образ жизни у мужчин является залогом здоровья простаты, поскольку все процессы, происходящие в организме, взаимосвязаны. Импульсом к началу воспалительного процесса могут стать:

  • вредные привычки;
  • несоблюдение личной гигиены;
  • неправильный рацион;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нестабильность половой жизни и т.д.

Вредные привычки — курение и злоупотребление алкоголем — напрямую влияют на состояние простаты, равно как и чрезмерное употребление жирной, пряной, жареной, острой и пересоленной пищи. Эти раздражители можно безо всякого ущерба для здоровья исключить из своей жизни. Алкоголь, если его пить нечасто и в небольших дозах, вполне допустим, так как он положительно действует на сердечно-сосудистую и иммунную системы.

Немаловажна для здоровья предстательной железы и упорядоченная половая жизнь с интенсивностью половых отношений, соответствующей возрасту. Беспорядочные половые связи без использования контрацептивов повышают риск заболеть инфекционным простатитом на фоне ЗППП.

Профилактика простатита препараты

Важно избегать переохлаждений. В холодную пору года обязательно нужно носить теплое белье, а любителям зимней рыбалки — соответствующую спецодежду. Закаливание нужно проводить постепенно, без излишних контрастов, поэтому профилактика хронического простатита исключает купание в проруби после парной бани.

Спорт и гимнастика

Физическая активность играет большую роль в поддержании мужского здоровья. При малоподвижном образе жизни и сидячей работе происходит застой крови в области малого таза, что ухудшает кровоснабжение простаты и приближает простатит. Поэтому в течение дня необходимо двигаться: делать перерывы во время работы, по утрам делать зарядку.

Упражнения для профилактики простатита обязательны для мужчин, перешагнувших сорокалетний рубеж, особенно для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Они выполняются из трех положений — сидя, стоя и лежа. Делать их нужно на твердой поверхности.

Примерный комплекс упражнений сидя на полу:


  • ноги выпрямлены в коленях, наклониться и дотянуться руками до кончиков пальцев ног;
  • невысоко поднимая и затем опуская выпрямленные ноги, делать шаги в воздухе.

Из упражнений стоя самые популярными являются приседания и подпрыгивания. При них напрягается область промежности.

Профилактика простатита препараты

Упражнения лежа делаются на спине и на животе. Лежа на спине:

  • медленно приподнимать область таза, разводя при этом колени в стороны. Пару минут стоять в таком мостике, после чего так же плавно опуститься на пол;
  • поднимать ноги вверх, не сгибая колен, пока не образуется прямой угол с полом. Ладони прижать к полу и не отрывать. Держать ноги 2–3 минуты и неспешно опустить;
  • прогнуть спину, не отрывая остальных частей тела от пола. Поскольку мышцы при этом сильно напрягаются, долго держаться в таком положении нельзя, достаточно 2–3 минут.

На животе делают упражнение «лодочка», при котором в максимально прямом состоянии поднимаются вверх голова и ноги. Можно делать ногами махи вверх–вниз и в стороны.

Все упражнения достаточно повторять 10 раз. При ощущении чрезмерной усталости после гимнастики нужно дать себе день отдыха, после чего сбавить интенсивность зарядки. Она не должна оставлять чувство дискомфорта. Упражнения полезно сочетать с водными процедурами.


Если после занятий физкультурой или лечебной гимнастикой проявляются симптомы обострения заболевания, нужно прекратить занятия и обратиться к врачу.

Лечебная гимнастика приносит пользу только в период ремиссии, но нельзя выполнять упражнения, если:

  • присутствует инфекционное заболевание;
  • повышена температура;
  • мужчина испытывает боль и дискомфорт.

Кроме ежедневной зарядки полезны занятия физкультурой и спортом. Очень эффективны езда на велосипеде, плавание, но если такой возможности нет, то можно просто каждый вечер совершать пешую прогулку на свежем воздухе. Тренажер-велосипед — тоже хорошее средство для предотвращения простатита.

Медикаментозные препараты

Профилактика хронического простатита у мужчин невозможна без использования лекарств. Для этой цели применяются следующие лекарственные средства:

  • противовоспалительные — снимают отечность простаты, снижают воспаление (Простатилен, Цернилтон, Тиотриазолин, Простамол Уно);
  • противомикробные — устраняют болезнетворные микроорганизмы, которые могут стать причиной инфекционного воспаления (Метронидазол, Сумамед, Ципролет);
  • спазмолитики — устраняют мышечные спазмы и расширяют кровеносные сосуды, что способствует улучшению кровообращения в малом тазу и нормализации мочеиспускания (Но-шпа, Тамсулозин, Толперил);
  • анальгетики — снижают болезненность в малом тазу, сопровождающую застойные явления (Витапрост, Ибупрофен, Преднизолон).

Профилактика простатита препараты

Эти же лекарственные препараты принимаются мужчинами и при уже диагностированном простатите, разница в дозировке и длительности курса. Средства выпускаются в различных лекарственных формах — таблетки, порошки, капли, свечи, мази. Некоторые из них действуют на простатит комплексно, объединяя в себе противовоспалительное и обезболивающее действие (Диклофенак) или обезболивающее и спазмолитическое (Мидокалм).

Таблетки можно чередовать с лекарственными клизмами — водная струя не только орошает простату лечебными растворами, но и оказывает легкое массирующее воздействие.

Для профилактики простатита также принимают витамины, витаминные комплексы и биоактивные добавки, прием которых должен согласовываться с врачом.

Физиотерапия

Массаж простаты, прогревание, рефлексотерапия — важные средства для профилактики простатита. Их можно делать как в специализированных учреждениях, так и дома.

Прямой мануальный (ручной) массаж простаты требует посторонней помощи (простата массируется пальцем через задний проход), а самостоятельно его можно сделать с помощью специальных вакуумных насосов или специальных массажеров. Непрямой массаж заключается в попеременном напряжении и расслаблении мышц промежности и заднего прохода.


Профилактика простатита препараты

Лечение простатита в домашних условиях включает и прогревание, как наружное (ванны, ванночки, грелка), так и внутреннее (теплые лекарственные клизмы на основе фитопрепаратов).

Профилактика и лечение простатита должны быть комплексными, и лучше всего решается эта задача в санаторно-курортных учреждениях. Здесь гораздо шире диапазон процедур, в том числе аппаратных.

Народные средства

Для домашней профилактики простатита используются разнообразные лекарственные травы и растительные препараты, из которых готовятся отвары, настои и другие лекарственные формы. В народной медицине делают фитопрепараты с медуницей, петрушкой, корнем лопуха, листом смородины, чистотелом и другими. Несколько рецептов, которые могут пригодиться:

  • отвар из корня лопуха — столовая ложка свежего корня, вымытого и измельченного, или чайная ложка сухого, заливается стаканом воды и кипятится 10 минут на слабом огне. После остывания отвар процеживается и выпивается за сутки. Пить нужно перед едой;
  • настой из петрушки — столовая ложка натертого корня петрушки или 2 столовые ложки порубленной свежей зелени заливается 1,5 стаканом горячей воды, настаивается 30 минут. Остывший настой процеживается, его нужно пить по столовой ложке через 4 часа;

  • настой из черной смородины — свежие листья черной смородины нарезаются на полоски и заливаются кипятком из расчета 0,5 л воды на горсть листьев. Смородина должна настаиваться не менее часа. Настой остужается, процеживается и выпивается по полстакана 3 раза в день. Можно использовать и свежие ягоды черной смородины, выпивая их вместо чая — перетереть горсть ягод с небольшим количеством сахара в чашке, залить кипятком и выпить.

Профилактика простатита у мужчин народными средствами должна быть одобрена лечащим врачом после обследования, так как настои и отвары могут позитивно влиять на состояние простаты, но одновременно оказать негативное воздействие на другие органы, например, изменить кислотность желудочного сока или повысить артериальное давление.

Все растительные препараты для профилактики простатита лучше всего готовить ежедневно и употреблять свежими. Хранить их нужно в стеклянной посуде в темном месте.

В любом возрасте мужчина может сохранить здоровье предстательной железы, если он уделяет должное внимание профилактике заболевания и ведет здоровый образ жизни.

medexpert.guru

Основные причины, ведущие к заболеванию


Профилактика простатита у мужчин начинается с целью предотвращения появления вирусов и застоя крови в области малого таза. К вирусным инфекциям относится большинство возбудителей, которые попадают в организм человека после полового контакта. Большинство из них активно не проявляются даже на поздних стадиях вызываемых болезней. Мужчина даже не знает о развитии заболевания, а потому и не обращается за помощью к врачу. Постепенно начинает проявляться воспаление, которое вскоре передается предстательной железе. Специалисты по вирусным инфекциям сообщают, что возбудителями простатита могут стать и другие болезни, которые образуются из-за иммунодефицита или при несвоевременном лечении.

Застой крови в малом тазе может образоваться по ряду самых различных причин. Среди самых частых зафиксированы:

  • отсутствие семяизвержения из-за прерванного полового контакта;
  • нехватка движения в повседневной жизни (сидячая работа в офисе, различного рода болезни и т. д.);
  • редкие половые связи;
  • хронический запор.

Картинка 1

Иногда процесс воспаления начинается вследствие постоянного пребывания в холодном помещении, сидения на холодных поверхностях. Симптомы в таких случаях ярко выражены, а потому и процесс своевременного лечения не допускает воспаления простаты.

Профилактические действия при инфекциях


Профилактика простаты по причине передачи инфекции половым путем известна всем. Главными являются предотвращение случайных связей и предохранение с использованием контрацептивов, если здоровье партнера вызывает сомнения. Несмотря на большое количество предупреждений со стороны специалистов и всевозможной рекламы, мужчины редко обращают внимание на все эти предосторожности. Профилактика простаты начинается с выбора одного постоянного партнера. Таким способом удается минимизировать вероятность возникновения вирусной инфекции. Всегда нужно предохраняться при сексе с новым партнером, ведь это условие избавит от возникновения различного рода неприятностей.

Изображение 2

Профилактика простатита в случае возникновения связи с посторонним партнером подразумевает незамедлительное обращение к доктору и прохождение серии анализов. Только таким способом можно быстро излечиться от симптомов, предотвратить воспалительный процесс и подарить себе здоровую жизнь. Профилактика простатита подразумевает и быстрое лечение в случае заражения вирусом. В противном случае воспаление может развиться и перейти на стадию хронического заболевания.

В холодное время года рекомендуется снизить время, проведенное на открытом воздухе. Переохлаждение может стать причиной воспалительных процессов. Не допускается промокание ног, пребывание на сквозняках, а также длительное сидение на холодной поверхности.

Предотвращение застоя крови в малом тазу


Профилактика простатита начинается с нормализации кровообращения в малом тазу. Для этой цели рекомендуется постоянно находиться в движении или посещать спортивный зал. В категории риска находятся мужчины, которые весь день проводят сидя за столом, едут с работы в общественном транспорте или личном авто, а дома читают или смотрят телевизор. Профилактика простаты потребует лишь небольшого количества действий — утренней зарядки и прогулки раз в сутки на протяжении 30 мин. Разработаны и комплексы упражнений, дабы снизить вероятность образования простатита. Если же заболевание проявилось, то подобная аэробика позволит уменьшить негативное воздействие. Эти методы позволят ускорить процесс поправки и предотвратить обострение.

Изображение 3

Профилактика простаты происходит посредством применения методики Кегеля. Это специалист, который разработал серию упражнений, направленных на борьбу с ранним проявлением заболеваний у мужчин. Первым делом нужно найти на теле месторасположение мышц промежности. С этой целью рекомендуется во время мочеиспускания прекратить процесс и потом восстановить. Те мышцы, которые напряглись, и являются искомыми.

Профилактика простаты начинается с серии плавных и резких движений, призванных вызвать сокращение мышц:

  • плавное действие подразумевает медленное напряжение и сокращение мышечной ткани;
  • резкие движения нуждаются в быстром сокращении.

Эти процессы напоминают напряжение во время дефекации и потребуют нескольких секунд удержания мышц в этом состоянии. Начинать следует не менее, чем с 3 раз, и постепенно довести их повтор за одну процедуру до 35. Упражнения Кегеля рекомендуется проводить каждый день не менее 3 раз. Профилактика простаты может осуществляться в любом месте и не занимает много времени.

Ряд упражнений, прописываемых проктологом

Упражнения для профилактики простатита предлагаются в 8 различных видах:

  1. Обычные приседания. Достаточно 10 упражнений в сутки.
  2. Сидя на полу, необходимо попытаться достать до пальцев ног руками. При этом не стоит сгибать колени. Достаточно 5 мин в сутки для получения результата.
  3. В положении сидя на полу с согнутыми коленями следует продвигаться на ягодицах. Упражнение проводится на протяжении 3 мин.
  4. Велосипед: проводится до 10 минут в сутки.
  5. Глубокие выдохи и вдохи с активизацией мышц брюха. Продолжительность — 10 вдохов в день.
  6. Березка. Начинающим занятия следует выдержать позу в течение нескольких секунд и постепенно развить устойчивость до 3 минут.
  7. Махи ногой. В положении стоя необходимо провести до 50 движений.
  8. Наклоны туловища. Проводятся 15 раз в день.

Иллюстрация 4

Наилучшим вариантом станет включение этих несложных гимнастических элементов в ежедневную утреннюю зарядку. Допускается их проведение в свободное время.

Профилактика простаты может осуществляться посредством посещения массажного кабинета. Рекомендуется проводить крестцовую и поясничную процедуры. Помимо предотвращения появления заболевания, мужчина почувствует расслабление и приятные моменты. Рекомендуется посещать массажиста минимум 2 раза в год.

Можно воспользоваться и народными средствами. Одно из них проводится в домашних условиях. Следует принимать контрастный душ, который направляется на мошонку и член. При этом не следует подавать большой напор воды. Наиболее благоприятное время для принятия процедуры — утро. Первые водные упражнения следует проводить не более 3 мин в день. Первый заход подразумевает выставление температуры не выше 400 С. Постепенно она понижается и через некоторое время не должна превышать 180 С. Профилактика простатита народными средствами допускается только с разрешения врача.

Правильное питание и отказ от вредных привычек

Нормализация режима питания, а также прием в пищу особых продуктов, позволяет избавиться от запоров. Первым делом следует стабилизировать или активизировать, в зависимости от ситуации, работу кишечника. Для достижения этой цели рекомендуется потреблять больше кисломолочной продукции и еды, которая содержит клетчатку природного происхождения. Главными источниками последней становится пюре, свежие овощи и фрукты, отруби (добавляются не более 2 ч. л. в блюдо), хлеб из муки грубого помола. Рекомендуется пить простоквашу, йогурты, кефир. Отказаться необходимо от жирной пищи и мучных изделий. Следует перестать употреблять твердые жиры мужчинам, возраст которых достиг 40 лет. В противном случае может развиться атеросклероз, который является одним из возбудителей простатита.

Изображение 5

Не стоит забывать о последствиях вредных привычек. Курение приводит к ломкости сосудов и их непроизвольному сокращению. Чтобы правильное питание дало результаты, необходимо искоренить сигареты из повседневной жизни.

Комплекс упражнений, нормализация рациона и отказ от вредных привычек позволят не скоро задуматься о простате. Если же некоторые из советов покажутся сложными для исполнения, нужно выбрать лишь небольшое количество из предложенных вариантов и постоянно их проводить.

Медикаменты

В том случае, когда болезнь уже поразила организм мужчины, необходимо принимать кардинальные меры. Лечение и профилактика подразумевает использование ряда медикаментов. В этом случае доктора стараются предложить пациентам только те лекарственные препараты, которые изготовлены на основе натурального сырья. Одним из лучших вариантов на сегодняшний день в борьбе с заболеванием становятся БАДы — биологически активные добавки. В них содержится немало полезных для мужчин веществ. В то же время некоторые специалисты категорически отказываются от подобного средства. Эти препараты для профилактики простатита способствуют:

  • предотвращению развития простатита;
  • снижают риск проявления аденомы простаты;
  • положительно влияют на процессы в организме мужчины.

Картинка 6

Помимо добавок проктологами нередко прописываются такие медикаменты, как Простамол уно, Индигаплюс, Простатилен, Омник, Метронидазол. Целью этих средств является предотвращение застоя крови в малом тазе, быстрое избавление от отеков, снижение риска появления воспалительного процесса в предстательной железе мужчины. Некоторые компоненты, из которых изготавливаются эти лекарства, являются основой и для ректальных суппозиториев.

Проктологи советуют свечи

Лечение и профилактика заболевания осуществляется путем введения в прямую кишку специальных свечей. Средство назначить может только лечащий врач, а потому самостоятельное лечение неприемлемо. С их помощью можно уменьшить воздействие воспалительного процесса или вовсе его не допустить и уменьшить количество вирусов.

Картинка 7

Эффективность препаратов доказана неоднократными лечебными процессами, которые успешно завершились. С их помощью излечивается начальная стадия простатита. Некоторые из них могут восстановить поврежденные ткани в организме человека. Эффективны в этом случае свечи, которые изготавливаются на основе масла какао-бобов, меда и прополиса.

Перед использованием подобных препаратов следует пройти консультацию у специалиста.

Комплексное лечение всеми доступными методами позволит не только избавиться от недуга, но и снизить существенно вероятность его появления.

Еще один надежный способ профилактики простатита — постоянная половая активность. Не следует пренебрегать своими сексуальными позывами. Постоянное наличие секса в жизни мужчины благотворно сказывается на простате. Не стоит затягивать половой акт или прерывать его, делать большие перерывы между занятиями любовью.

Стоит отметить и полезность посещения профилактических заведений, санаториев. Даже если нет такой возможности, то следует хотя бы 1 раз в 2 года уезжать на море. Альтернативным вариантом становится посещение бассейна и занятия спортом. Особое внимание уделять месту и способу провождения свободного времени. В результате соблюдения этих правил, нормализации питания, а также отказа от вредных привычек, простатит еще долгое время не побеспокоит своими проявлениями или вовсе не появится. Нужно постоянно следить за собой, ведь только таким способом можно получить самое ценное — здоровье.

prostatis.ru

Причины развития

Чтобы определить меры по профилактике простатита, нужно знать причины, которые могут к нему привести. В большинстве случаев заболеванию предшествуют половые инфекции, которые длительное время могут себя никак не проявлять и застойные явления в тазовой области. К другим причинам можно отнести:

  1. Заболевания мочевыводящей системы.
  2. Малоподвижный образ жизни.
  3. Беспорядочная половая жизнь или, напротив, длительное воздержание.

Приводим интересные факты о здоровье простаты (посмотреть инфографику в высоком разрешении можно по ссылке):

Инфографика о простате

  1. Неправильное питание.
  2. Вредные привычки.
  1. Снижение защитных сил организма.
  2. Склонность к запорам.

Проанализировав все перечисленные факторы, приводящие к развитию у мужчины простатита, можно определить подходящие профилактические меры, придерживаясь которых, каждый сможет свести к минимуму риск развития серьезного заболевания.

Профилактика инфекций

Профилактика простатита с молодого возраста заключается в защите от инфекций, которые могут передаваться половым путем. Для этого следует избегать случайных половых связей и всегда пользоваться барьерными методами контрацепции.

Подробно о мерах профилактики рассказывает врач-уролог Шухрат Арабов:

Если все же незащищенный контакт произошел, а вы не уверены в том, что ваш партнер был абсолютно здоров, необходимо пройти обследование у врача, которое даст возможность определить наличие ЗППП на раннем этапе, когда оно легко поддается лечению и не приводит к необратимым последствиям.

Профилактика застойных процессов

У мужчин, которые ведут сидячий и малоактивный образ жизни, со временем происходит застой крови в тазовой области. А это, в свою очередь, может спровоцировать воспалительный процесс в предстательной железе у мужчины.

Чтобы избежать этого, важно выделять время на занятие спортом и для пеших прогулок. Но не менее важен в профилактике застойных явлений – регулярный секс. Дело в том, что предстательную железу нужно периодически опорожнять. При этом совсем неважно, как мужчина это сделает: путем мастурбации или классического секса.

Застойные явления в простате

Правильное питание

Тем мужчинам, которые хотят сохранить здоровье своей простаты, необходимо обратить внимание на свое питание. Для этого необходимо не превышать употребление допустимого количества калорий в ежедневном рационе и придерживаться питьевого режима. Если количество выпиваемой воды будет превышать 2 литра, то вместе с мочой из организма будут выводиться вредные вещества и бактерии, способные спровоцировать воспалительный процесс.

В вопросах питания существует много мифов. Мы же дадим вам самые простые, но рабочие советы по выстраиванию рациона здорового мужчины. Лекцию проведет Александр Самсонов:

Что касается суточной калорийности рациона, то этот показатель не должен превышать 3 000 ккал. При этом количество белков не должно быть менее 100 г, углеводов не более 400 г, а жиров – не более 70г. Если говорить о жирах, то 1/3 часть суточного рациона должна быть животного происхождения, остальная часть – растительного.

Готовить пищу лучше на пару или запекать в духовке. Также стоит ограничить количество острого, жареного и алкоголя.

Массаж простаты

Одним из эффективнейших способов избежать застоя в области предстательной железы, является ее массаж. Для этого необходимо воздействовать непосредственно на нее пальцем. После процедуры, в тазовой области усиливается кровообращение и укрепляются мышцы.

Массаж является обязательной процедурой во время профилактики и лечения простатита. Это связано с тем, что после сеанса, лекарственные препараты лучше проникают в кровь и быстрее действуют на поврежденный орган.

Однако существуют и противопоказания к использованию массажа. К ним относят:

  • Геморрой.
  • Обострение уретрита.
  • Туберкулез простаты.
  • Обострение простатита.
  • Мочекаменная болезнь.
  • Аденома или злокачественное образование в простате.

Чтобы массаж был максимально эффективным, проводить его должен специалист. Это связано с тем, что при самомассаже, пациенту не удастся полноценно расслабиться, а это является обязательным условием для качественной процедуры.

Профилактические упражнения

Рассмотрев основные причины появления воспалительного процесса в простате, можно понять как избежать простатита? Застойные явления предупреждают различные упражнения. Для этого не нужно тратить много времени или иметь специальную физическую подготовку. Гимнастика выполняется в положении сидя, стоя и лежа на твердой поверхности.

Упражнения, исходным положением для которых является положение стоя:

  1. Делая упор на одну ногу, второй необходимо делать махи вперед и назад с максимальной амплитудой. За один подход следует выполнять от 50 до 80 таких махов. Далее нога меняется.
  2. Попеременные наклоны в разные стороны (не менее 30 на каждый бок).
  3. Глубокие приседания. Начинать нужно с 5 раз, но с каждой тренировкой стараться увеличивать их количество, доведя до 40-50.

Из положения сидя выполняются следующие упражнения:

  • Наиболее эффективным считается так называемое «хождение на ягодицах». Достаточно 2-5 минут таких ежедневных хождений.
  • Растяжка в положении сидя. Ноги вместе. При этом нужно стараться дотронуться ладонями до стоп.

Игорь Линский, врач-реабилитолог расскажет и покажет на видео простые, но рабочие упражнения, которые может выполнять каждый мужчина для профилактики воспаления простаты:

Лежа на полу:

  1. Упражнение «березка», которое многие помнят еще со школы.
  2. Нужно вытянуть туловище, пытаясь сделать упор на ягодицы и затылок.

Медикаментозная профилактика

Очень популярными являются препараты для профилактики простатита у мужчин. Это связано с тем, что в них содержатся биологически активные и натуральные компоненты, которые можно применять в домашних условиях. Врач после обследования сможет подсказать, что более эффективно (свечи или таблетки) для проведения профилактики. К самым популярным препаратам можно отнести: «Витапрост», «Простамол», «Цернилтон» и т. д.

Такие таблетки для профилактики простатита, препятствуют:

  • Застойным процессам в тазовой области.
  • Появлению отеков.
  • Возникновению воспаления простаты.

Отдельно нужно сказать о приеме витаминов. Лекарства для профилактики воспалительного процесса в предстательной железе у мужчин, нужно принимать вместе в витаминно-минеральными комплексами.

  1. Витамин А – служит для предотвращения развития аденомы простаты.
  2. Витамины Е и К – препятствуют образованию злокачественной опухоли.
  3. Витамин Д необходим всем мужчинам. Это связано с тем, что после 50 лет, его количество в организме значительно снижается, что может привести к нарушению кровообращения и застойным явлениям в тканях.

Использование БАДов

В состав биологически активных добавок (БАДов) входят активные компоненты и другие полезные вещества, которые обеспечивают качественную профилактику воспалительных процессов в мужских половых органах.

К подобным компонентам можно отнести:

  • Экстракт пальметто.
  • Экстракт сливы африканской.
  • Трава кипрей.

Таблица 1. Биологически активные добавки и их стоимость
Название препарата Действие Цена
Экстракт пальметто Снимает воспалительные процессы
в предстательной железе, нормализуя ее функцию.
от 545 руб. за 60 капсул
Экстракт сливы африканской Подавляет пролиферацию
фибробластов предстательной железы.
от 1890 руб. за 60 капсул
Трава кипрей Используется в качестве обволакивающего,
регенерирующего, кровоостанавливающего, успокаивающего средства.
от 55 руб. за 50 гр.

Все эти вещества благоприятно сказываются не только на мужском либидо, но и на общем состоянии мочеполовой системы.

БАДы благодаря своему уникальному составу:

  1. Дают комбинированный эффект.
  2. Обеспечивают защиту от простатита или гиперплазии.

Народные средства

С древних времен мужскую силу помогали сохранить народные методы профилактики. Профилактика простатита в домашних условиях дает потрясающие результаты и способствует укреплению потенции без существенных затрат. Тем, кто решит ими воспользоваться, нужно учитывать особенности своего организма и причину болезни. Поэтому прежде чем выбрать тот или иной метод, нужно проконсультироваться с доктором. Немедикаментозные препараты для профилактики и лечения простатита могут быть следующими:

  • Отвар, приготовленный из кожуры конского каштана. Чтобы приготовить лекарственное средство, необходимо 2 столовые ложки подготовленного (измельченного) сырья, залить 500 мл кипятка. Настаивается средство в течение 24 часов, после чего процеживается и пьется ежедневно натощак по 1 чайной ложке каждое утро.
  • Отличным средством для мужчин является цветочная пыльца. Многие рецепты препаратов с ее использованием помогают улучшить потенцию и лечить простатит. Если нужна профилактика заболевания, то рекомендуется каждый день съедать по 1 столовой ложке этого продукта. Курс приема составляет 1 месяц. После небольшого перерыва, его можно повторить и так до 6 курсов в течение 1 года.
  • Отвар из семян петрушки способствует профилактике простатита у мужчин. Приготовить его просто, достаточно 2 столовые ложки сырья (предварительно измельченных в кофемолке семян) залить 2 стаканами воды комнатной температуры. Используя водяную баню, смесь доводится до кипения и настаивается 24 часа. Принимается народное средство каждое утро на голодный желудок
  • Отличный эффект продемонстрировал ежедневный прием тыквенных семян. Каждый день мужчина должен съедать около 30 сырых семечек перед едой.
  • Для следующего рецепта необходимо измельчить (можно использовать мясорубку) семечки подсолнечника и грецкий орех (по 1 кг каждого компонента). Каждый день натощак после пробуждения, нужно съедать по 1 столовой ложке такой смеси.

Используя любые народные препараты для профилактики простатита, важно учитывать индивидуальные особенности организма мужчины и соблюдать все пропорции при его приготовлении. Чтобы быть полностью уверенным в том, что вы все делаете правильно, требуется консультация специалиста.

106 видео-роликов с народными рецептами лечения и профилактики заболеваний предстательной железы:

Основное правило поддержания мужского здоровья – качественная и своевременная профилактика простатита. Избежать заболевания непросто, но это возможно. Самое главное, это следить за своим здоровьем и образом жизни. А в случае появления первых признаков недуга, нужно обращаться к врачу, который может поставить точный диагноз и назначить эффективную терапию.

vashurolog.com

Причины возникновения заболевания

Как всегда, здоровье человека зависит от его образа жизни. Риск воспаления предстательной железы может обусловливаться:

  • Малоподвижностью. Сидячая работа, частое просматривание телевизора, игнорирование занятий спортом.
  • Неправильным питанием. Ночные перекусы, недоедание и другие случаи, ведущие к нарушению метаболизма. Также чрезмерное употребление пересоленной, острой и жирной пищи.
  • Отсутствием половой жизни. Длительное воздержание от половых актов.
  • Наличием вредных привычек. Курение, регулярное употребление алкоголя, в т.ч. пива и пивных напитков.
  • Наличием других заболеваний. Например, геморроя или запора.
  • Проблемами семяизвержения. Задержка эякуляции, слабая эрекция или полное ее отсутствие.

Первым шагом на пути к профилактике простатита будет являться решение вышеупомянутых проблем.

Профилактические способы предотвращения возникновения простатита

диета для профилактики простатитаПравило первое — садитесь на диету хотя бы раз в месяц!

Во время диеты необходимо употреблять продукты питания, полезные для предстательной железы и организма в целом. К ним относятся: рыба и мясо (обязательно нежирные), каши (особенно рисовая и гречневая). В рацион нужно включить и молочные продукты, соки, компоты (исключительно из свежих фруктов), а также мед. Забыть придется о газировках, фастфуде, любой спиртной/бакалейной продукции (включая хлеб и хлебобулочные изделия).

принимайте душПравило второе — принимайте душ!

Лучшее средство для профилактики простатита — контрастный душ. Он помогает не только следить за гигиеной, но и повышать иммунитет! Вы можете регулярно проводить небольшой массаж в паховой области, благодаря чему активизируется и нормализуется кровообращение.
Правило третье — одевайтесь по погоде!

Зимой избегайте переохлаждения, следите за отсутствием сквозняков в помещениях. В жаркие дни старайтесь надевать легкие вещи из дышащих материалов.

сонПравило четвертое — спите и отдыхайте!

Переутомление, стресс или депрессия часто являются причиной прогрессирования болезни. Поэтому, старайтесь в выходные дни ограничить себя от работы. Путешествуйте, проводите время с пользой для здоровья, а также не забывайте о самом главном — полноценном сне!

 

активная половая жизньПравило пятое — ведите активную половую жизнь!

Секс является обязательной составляющей взрослого мужчины. Факт, что при правильном и частом половом акте риск воспаления предстательной железы значительно уменьшается. Однако затягивание акта, частая смена партнеров может привести к появлению инфекции, что сыграет негативную роль на здоровье мужчины в целом.

посещайте спортзалПравильно шестое — посещайте спортзал!

Физическая нагрузка на организм необходима каждому человеку, вне зависимости от пола и возраста. Уделяйте как минимум один день в неделю на посещение тренажерного зала, или на обычную пробежку. Людям с сидячей работой необходимо каждые 6 часов выходить на небольшую прогулку.

Лекарственные препараты для профилактики простатита

«Что принимать для профилактики простатита?» — таким вопросом задаются мужчины, желающие полностью обезопасить себя от наступления болезни. Ответ прост — принимайте лекарства, способные стимулировать работу простаты, помогать вырабатывать больше жидкого секрета, а также устранять застои. Активным элементом большинства таких препаратов является экстракт из предстательной железы быка, а также всевозможные компоненты растительного типа.

Среди таких лекарств можно отметить:

  1. Простатилен.
  2. Индигал-плюс.
  3. Метронидазол.
  4. Протамол уно.
  5. Омник.

Они снимают отеки, справляются с воспалениями и помогают рассосаться кровяным застоям в органах малого таза.

prostatit-lechim.ru

Меры профилактики

Нарушение работы предстательной железы и изменения в ее тканях возникают не только по причине попадания в нее инфекции. Нередко простатит развивается из-за присутствия патогенного очага в других органах. Болезнетворные бактерии могут проникать в ткани предстательной железы из гайморовых пазух, миндалин, почек.

Все мужчины должны быть осведомлены, что заболевание простаты часто развивается из-за низкой физической активности, пристрастия к алкогольным напиткам, редких половых контактов.

Важной составляющей профилактических мер является укрепление иммунной системы. Если она здорова и работает правильно, вероятность того, что в предстательной железе могут возникнуть воспалительные процессы, значительно снижается.

На мочеполовые органы, в том числе и на простату, негативно влияют переохлаждения. Желательно полностью исключить пребывание в холодной воде. Сидеть на холодных поверхностях также опасно для предстательной железы. Ослабить иммунитет и спровоцировать развитие воспаления может и плохое питание, опасное отсутствием в рационе необходимого числа витаминов и микроэлементов.

Лекарственные средства

Основная мера по предупреждению заболевания железы – ежегодное обследование у уролога. Не стоит самостоятельно приобретать различные лекарственные препараты без консультации врача, который должен составить список средств для профилактики болезни.

Виферон

При склонности организма к частым вирусным инфекциям врач может порекомендовать пройти курс с препарата Виферон-4, выпускающегося в виде ректальных суппозиториев, которые содержат интерфероны, аскорбиновую кислоту, витамин Е. Свечи для профилактики простатита оказывают не только антивирусный, но и иммуномодулирующий эффект. Препарат имеет выраженные антипролиферативные свойства, его используют при выявлении хламидиоза, уреаплазмоза, герпеса и других видов инфекции. Обычно лечащий врач назначает курс, предусматривающий применение суппозиториев в течение 10 дней. Достоинством препарата является отсутствие негативных воздействий активных компонентов на организм.

Простата форте

Профилактика и лечение простатита проводится с помощью лекарства Простата форте.

Так как средство состоит из растительных компонентов, оно хорошо переносится организмом и не приводит к привыканию. Препарат содержит экстракт коры сливового африканского дерева, коры тополя, корней лопуха, осоки и золотарника, мха, тыквенного семени. Все эти компоненты способствуют предотвращению воспалительных процессов в простате благодаря их антибактериальному и противовоспалительному свойству.

Содержащийся в лекарстве L-глутамин помогает тканям предстательной железы эффективно восстанавливаться после перенесенного воспаления.

Простамол Уно

Профилактика простатита у мужчин может проводиться и с помощью Простамол Уно, который следует пропивать в течение 30 дней по капсуле.

Подобные лекарственные препараты нужно принимать по назначению уролога, даже если в составе содержатся только растительные компоненты. Вытяжка на основе плода пальмы Сабаль уменьшает отечность железы, помогает избавиться от застойных процессов, предотвращает и снимает воспаление. Препарат предупреждает разрастание тканей органа, и поэтому его часто назначают при первых признаках аденомы. Простамол Уно может вызывать зуд и другие кожные реакции. Тошнота и изжога появляются на фоне приема капсул в редких случаях.

Витапрост

Таблетки Витапрост применяются в урологии от простатита и для предупреждения аденомы железы. В основе препарата – экстракт железы быка, который нормализует кровоснабжение тканей органа, предотвращает появление тромбоза, уменьшает отек и инфильтрацию. Врачи отмечают, что на фоне приема этого лекарственного средства у мужчин налаживаются мочеиспускательные процессы, нарушение которых приводит к частому опустошению мочевого пузыря, ложным позывам, ослаблению оттока мочи.

При обнаружении бактериальных микроорганизмов в мочеполовой системе врач может порекомендовать пройти курс с комбинированным средством Витапрост Плюс. Помимо порошка высушенной бычьей предстательной железы в него входит ломефлоксацин. Этот компонент помогает уничтожать стафилококковую инфекцию, хламидиоз, микобактерии.

Препарат нормализует процесс мочеиспускания, уменьшает проявления воспаления, повышает потенцию.

Афала

Гомеопатические препараты для профилактики простатита также назначаются врачами. Основным компонентом средства Афала являются антитела к простатическому антигену.

Они помогают предотвращать развитие воспаления, уменьшают частоту позывов к мочеиспусканию, снижают дискомфорт в области паха и полового члена. Афала назначается при выявлении доброкачественных новообразований на ранних стадиях. Несмотря на то что препарат является натуральным, он имеет определенные противопоказания. К ним относятся онкологические процессы в простате, некроз тканей, повышенная чувствительность.

Дневная доза может быть увеличена при болевом синдроме и дизурических расстройствах. В профилактических целях средство следует принимать по 2 таблетки в сутки. Так как препарат относится к гомеопатическим, необходимо в обязательном порядке придерживаться рекомендованной урологом схемы. Таблетка принимается за час до еды, курс обычно длительный и составляет около 120 дней. Аналогичные Афале препараты для профилактики аденомы и простатита у мужчин также принимаются длительно.

Народные рецепты

Лечение простатита народными средствами должно обязательно проводиться одновременно с традиционной терапией. Многие мужчины при появлении симптоматики воспаления железы начинают использовать различные рецепты на основе трав и продуктов пчеловодства. На самом деле они являются более эффективными для предупреждения развития простатита или его рецидивов, если поставлен диагноз хронического заболевания. Профилактика простатита народными средствами проводится с помощью отваров, настоек.

Несмотря на натуральность и относительную безопасность отваров из растительных сборов, следует помнить, что травы могут спровоцировать аллергию и другие неприятные симптомы. Начинать лечение желательно с очень небольших дозировок.

Профилактика простатита может проводиться у мужчин такими народными средствами, как петрушка и ромашка.

Части этих растений (корни и цветы, по 50 гр) заливаются кипятком и провариваются при небольшой температуре. Через 1–2 часа напиток можно пить по 100 мл трижды в день.

Полезен для здоровья мужчины и настой подорожника. Он повышает половую активность, нормализует кровоснабжение железы, уменьшает дискомфорт, который может появиться при отеках ее тканей. Листья растения нужно обязательно ополоснуть, прежде чем заливать горячей водой. Напиток не стоит готовить впрок, желательно каждое утро делать новый настой. Принимается он по 2 ложки несколько раз в сутки. Для приготовления берется стакан воды и 4 листа растения.

Сочетание зверобоя и мелиссы помогает не только улучшить здоровье предстательной железы, но и повысить потенцию, улучшить настроение, предотвратить развитие депрессий. Травы (по 45 гр) заливаются 0,5 л воды и провариваются около 8 минут. Снадобье принимается по 100 мл ежедневно, в течение трех недель.

Травы могут спровоцировать кожные реакции, при возникновении зуда, проблем с дыхательной системой прием отваров следует прекратить. Убрать симптоматику аллергии можно с помощью сорбирующих препаратов и антигистаминного средства. При появлении подобных эффектов лечение такими способами проводить нельзя.

Для мужского здоровья очень полезно употреблять в пищу сельдерей. Его можно добавлять в салаты, принимать в виде сока. Это растение помогает повышать половую активность, предотвращать развитие застоя в предстательной железе. Для видимого эффекта сельдерей желательно принимать ежедневно. Сок растения будет более полезен, если его смешивать с грушевым или яблочным.

О том, что еще необходимо предпринять для профилактики простатита, расскажет врач-уролог:

bolezni.com

Особенности профилактических мер воздействия

Для предупреждения возникновения простатита назначаются различные виды профилактики, включающиеся в себя медикаментозные и общие методы. Кроме выписки лекарственных препаратов, уролог проводит беседу с пациентом, рекомендуя общие правила поведения по предупреждению заболевания:

  • Отказ от употребления алкогольных, слабоалкогольных напитков, табакокурения;
  • Повышение уровня физической активности – занятия в тренажерных залах, ежедневная зарядка, прогулки пешком;
  • Изменение привычного рациона питания – включение продуктов, богатых витаминами, минеральными веществами, отказ от вредных блюд (жареных, копченых, жирных, соленых);
  • Выполнение специальной лечебной гимнастики, применение контрастного душа (в районе промежности) для повышения местного уровня кровообращения;
  • Правильный подбор сезонной одежды, избегание переохлаждений (как общих, так и местных);
  • Своевременное лечение любых инфекций, особенно связанных с мочеполовой системой;
  • Исключение частой смены половых партнеров, с предпочтением к единственному;
  • Постоянные сексуальные контакты – аскетизм ведет к застойным явлениям в области органов малого таза;
  • Повышенная частота соитий также чревата нарушениями в районе предстательной железы.

Медикаментозные варианты профилактики

Лекарства для профилактики простатита могут относиться к официальным препаратам и биологически активным пищевым добавкам. Вещества изготавливаются в различных формах:

  1. Инъекционной;
  2. Капсульной;
  3. Порошковой;
  4. Суппозиторной;
  5. Таблетированной.

Все назначения медикаментов производится лечащим врачом, вне зависимости от сложности протекания болезни или желательных мер предотвращения ее возникновения. Бесконтрольное использование пищевых добавок способно нанести больше вреда, чем оказать реальной помощи.

Серьезные нарушения в функциональности аутоиммунной системы предшествуют возникновению воспалительных процессов. Для их предотвращения используется ряд фармакологических средств.

Просталамин

Пользуется наибольшей популярностью у пациентов и специалистов. При его использовании оптимизируется работоспособность предстательной железы, стабилизируется ее функциональность, возвращается способность к нормальному выведению мочи.

Средство не имеет выраженных противопоказаний (кроме личностных аллергических реакций на входящие в состав ингредиенты), не приносит побочных эффектов. Входящие в основной состав протеины, нуклеопротеиды ускоряют процесс восстановления структур клеток железистой, мышечной тканей простаты.

Препарат нельзя разжевывать при применении, его необходимо запивать чистой питьевой водой. Рекомендуется общий курс до 15 суток, до трех раз в день, от 1 до 3 таблеток.

Просталамин

Сила простаты или Pro-State Power

Pro-State PowerОтносится к комплексным добавкам, использующимся в профилактических и лечебных целях.

К основному спектру воздействия медикамента относят:

  • Подавление воспалительных процессов в мочевыводящих путях;
  • Замедление роста предстательной железы;
  • Поддержание стабильного гормонального уровня;
  • Предотвращение возникновения онкологических новообразований в теле простаты;
  • Усиление эрекции, эякуляции;
  • Увеличение сперматогенеза, полового влечения;
  • Обеспечение нормального уровня холестерина;
  • Повышение функциональности аутоиммунной системы.

Рекомендуемая дозировка – по 2 таблетки каждый день.

Простатилен

Применяется для восстановления местной циркуляции кровообращения, укрепления сосудистой стенки предстательной железы. Чаще используется при хронических формах простатита, доброкачественной гиперплазии простаты, для снятия непроизвольного задерживания выхода урины.

Препарат оказывает воздействие:

  • Усиливает тонус мышц мочевого пузыря;
  • Снижает возможность образования тромбов сосудов;
  • Повышает функциональность клеточных структур гладкомышечной ткани в предстательной железе, мочевом пузыре;
  • Борется с дисфункцией половой системы, повышает эректильную функцию, половое влечение;
  • Обладает антиагрегантной активностью – профилактически воздействует на сосудистую систему;
  • Снижает функциональность лейкоцитов, инфильтруемых тканями простаты;
  • Повышает работоспособность собственной иммунной системы пациента.

Изготавливается в виде ректальных свечей, ампул для инъекционного введения. Свечи используются до двух раз в сутки (в зависимости от количества действующего ингредиента), продолжительность инъекционного курса – 10 суток.

Простатилен

Простата Форте

Обладает рядом полезных свойств:

  1. Подавляет имеющийся воспалительный процесс и возникшую на его фоне отечность семявыводящих протоков, тканей простаты;
  2. Предотвращает развитие гиперплазии (разрастания тканей предстательной железы);
  3. Улучшает качественные показатели секрета, вырабатываемого простатой, повышает репродуктивную функциональность;
  4. Нормализует внутритканевые процессы обмена;
  5. Улучшает общий метаболизм;
  6. Облегчает процесс выведения мочи.

Медикамент используется в профилактических целях по одной капсуле, дважды в течение суток, в момент приема пищи. Общая продолжительность курса составляет один календарный месяц, при необходимости, возможно его продление на срок до полугода. Профилактику повторяют периодически, в зависимости от назначения уролога, общего состояния здоровья пациента.

Простата Форте

Ликопрофит

Медикаментозный препарат назначают по одной капсуле ежедневно, во время еды, на протяжении месяца. После трехмесячного перерыва курс можно повторять.

Средство способствует:

  • Нормализации работоспособности простаты;
  • Снятию спазм мышц мочевыводящих путей, мочевого пузыря;
  • Предотвращению разрастания железистой ткани предстательной железы;
  • Улучшению функционирования аутоиммунной системы;
  • Блокированию возможности появления аденомы простаты;
  • Подавлению имеющихся воспалительных процессов.

Стабильный терапевтический эффект от лекарства возникает при продолжительном использовании – в течение трех и более месяцев.

Ликопрофит

Нутримакс+

Нутримакс+Предназначается:

  1. Для восполнения дефицита витаминов, минеральных веществ в организме;
  2. Укрепления сосудистых стенок;
  3. Для подавления процессов воспаления;
  4. Для использования в качестве диуретического средства.

Медикамент не рекомендуется применять при личностных аллергических реакциях на входящие в состав ингредиенты, при гиперкальциурии, нарушениях работоспособности печени. Разрешается использовать по одной капсуле в день, в момент принятия пищи, обязательно запивая водой.

Фитопростан

Рекомендуется для восстановления и регуляции процессов обмена в организме, нормализации функциональности предстательной железы. Предупреждает развитие воспалительных процессов в мочеполовой системе, снижает риск повторного возникновения и обострения урогенитальных заболеваний.

В качестве профилактического средства против простатита, препарат воздействует:

  • На уровень воспалительных процессов в предстательной железе;
  • На объемы отечности в теле простаты;
  • На микроциркуляцию крови в мелких сосудах;
  • На нормализацию процесса вывода урины.

Фитопростан прописывается по одной таблетке ежедневно, при проходящем воспалительном процесс, дозу можно увеличивать.

Фитопростан

Профилактика антибиотикотерапией

Проводится для предупреждения роста и размножения патогенной микрофлоры, попавшей в организм пациента.

Виферон

Предотвращает дальнейшее распространение инфекционных агентов, подавляя вирусы, чувствительные к воздействию интерферона. Лекарственное средство не является иммуностимулятором, а способствует усилению функциональности личностной аутоиммунной системы.

Препарат усиливает деятельность фагоцитов – элементов, поглощающих имеющиеся вирусы, бактерии, ранее поврежденные ими клеточные тела. Антиоксиданты, присутствующие в медикаменте, повышают восстановительные процессы в здоровых клетках предстательной железы, подавляют размножение свободных радикалов.

Виферон

Метронидазол

Относится к противомикробным лекарствам, способным нейтрализовать проникшие в организм бактерии, отдельные виды грибковых инфекций. Применяется для профилактики возникновения гнойного типа простатита.

Подавляет жизнедеятельность и формирование вредоносных микроорганизмов в тканях предстательной железы. Способен уничтожать большое количество патогенов, вызывающих воспалительные процессы в простате. Для профилактики используется таблетированный вариант медикамента.

Метронидазол

Цифран ОД

Антимикробное средство широкого спектра воздействия, с эффективностью, направленной на предупреждение возникновения обострений хронических форм простатита. Максимальный уровень эффективности регистрируется при совместном воздействии с препаратами, входящими в состав комплексной терапии.

Средство имеет массу побочных эффектов, применять его необходимо с осторожностью, особенно в пожилом возрасте. Дозировку рассчитывает лечащий врач, в зависимости от лабораторных анализов, общего состояния пациента. При использовании препарата возможно снижение скорости реакции.

Цифран ОД

Подведение итогов

Любые медикаментозные средства, биологически активные добавки и витаминные комплексы, направленные на профилактическое воздействие против появления простатита, запрещается использовать без предварительной консультации с урологом.

Сочетание подобных по спектру действия комплексов способно привести к гипервитаминозу, усилению воздействия и ухудшению общего состояния организма. При появлении первичных признаков начинающегося простатита, не следует использовать средства профилактики – организму требуется полноценное лечение.

Своевременное обращение в медицинское учреждение, диагностирование и назначенная схема лечения быстро избавят от неприятных симптоматических проявлений.

Самолечение спровоцирует переход острой формы недуга в хронические формы, практически не подлежащие терапевтическому воздействию.

При необходимости профилактики, не следует забывать, что исключительно медикаментозные препараты не создадут требуемого эффекта. Здоровый образ жизни, верно подобранный рацион питания, лечебная физкультура и БАДы – только в совместном использовании предотвратят риск появления простатита.

oprostatit.ru


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector