Что нельзя кушать при простатите

Простатит – это воспаление предстательной железы, вызванное неблагополучием мужского организма. Острая форма выражается в сильной боли в промежности, лихорадке, болезненном мочеиспускании, высокой температуре.

Хронический простатит, в отличие от острого, может только изредка беспокоить больного. Для этой формы характерно периодические боли в области промежности, частые позывы к мочеиспусканию, которые отличаются скудностью.

Если своевременно не обратиться за помощью к квалифицированному специалисту последствия могут быть серьезными: гнойное воспаление простаты, импотенция, бесплодие и т.д.

Причины воспаления простаты и аденомы

  1. Бактериальная инфекция.
  2. Вирусная инфекция, часто вызванная простудными заболеваниями.
  3. Работа в офисе, отсутствие физической нагрузки.
  4. Нарушение сексуальной активности.
  5. Стресс.
  6. Отсутствие полноценного отдыха и сна.
  7. Несбалансированное питание.

Питание при простатите у мужчин

Диетическая система питания при простатите играет немаловажную роль. Чтобы лечение было комплексным, наряду с лекарственными средствами нужно поддержать организм рациональным питанием.

Естественно, на период болезни надо исключить жирную, жареную, соленую, копченую пищу, фастфуд. Также следует повременить с алкоголем, сладостями и свежими кондитерскими изделиями.

Питание при простатите у мужчин

Необходимые продукты питания при простатите:

  1. Свежие фрукты и овощи: цветная капуста, морковь, картофель, кабачки, свекла, огурцы, дыни, помидоры, дыни, арбузы.
  2. Зелень: укроп, петрушка, салат.
  3. Нежирные отварные или запеченные мясо и рыба (говядина, курица, кролик, индейка, треска, минтай, окунь).
  4. Вегетарианские супы (свекольник, щи без капусты, молочный суп);
  5. Продукты кисломолочного ряда (кефир, сметана, сливки, натуральный йогурт, творог).
  6. Гарниры и каши из круп (ячневая, овсяная, гречневая).
  7. Макароны из твердых сортов пшеницы, бурый рис.
  8. Цельнозерновой хлеб.
  9. Семена тыквы, грецкие орехи.
  10. Растительное нерафинированное масло (подсолнечное, оливковое).
  11. Из десерта показаны сухофрукты и мед. Можно в маленьких количествах добавить в рацион полезные сладости: зефир, пастилу, мармелад.
  12. Напитки: компоты, кисели, морсы, отвар шиповника.

Питание при простатите. Противопоказания

Как уже упоминалось выше, следует надолго исключить нездоровую пищу из своего питания. Она затягивает выздоровление и раздражает простату.

Продукты, которые нельзя добавлять в пищу при простатите:


  • Алкоголь;
  • Острая и соленая пища;
  • Продукты, повышающие уровень холестерина в крови;
  • Субпродукты (печень, почки, сердце);
  • Жирные мясные супы;
  • Грибы;
  • Мучные и сладкие продукты;
  • Копченые блюда;
  • Газированный напитки, крепкий чай и кофе:
  • Майонез, жирные соусы, острые приправы;
  • Капуста, фасоль, горох (из-за повышенного брожения в кишечнике, вызванного этими продуктами);
  • Искусственные добавки в пище (красители, консерванты, стабилизаторы, эмульгаторы и др.)

Питание при лечении простатита напоминает стандартный набор правил для людей, придерживающихся правильного рационального питания. Только полезные продукты могут гарантировать здоровое пищеварение и максимальное усвоение важных веществ. При обострении хронического простатита, следить за питанием надо особенно пристально.

Основной принцип питания при воспалении простаты и аденомы

Основной принцип питания при воспалении простаты и аденомы

Основной принцип питания при простатите:


  1. Принимать витаминные комплексы и пищу, богатую всеми важными микроэлементами.
  2. Добиться оптимального усвоения пищи.
  3. Ликвидировать запоры как одну из причин застоя в предстательной железе. Для этого понадобится клетчатка, которой много в овощах и фруктах. Также рекомендуется употребление ржаных или пшеничных отрубей. Достаточное количество воды в день (компотов, соков, киселей) поможет избежать запоров и проблем с пищеварительным трактом.
  4. Избавиться от лишнего веса. Ожирение провоцирует застойные процессы в предстательной железе. Но если соблюдать диету, питаться полезными продуктами и отказаться от вредных, то вес сам незаметно пойдет на убыль.

Режим и нормы питания при простатите

  • Питаться до четырех раз в день.
  • Ужинать за 3 часа до сна. Непосредственно пред сном при терзающем голоде можно выпить кисломолочный продукт.
  • Сократить количество жиров в меню. Не следует питаться жирными сортами мяса, колбас, сала, кондитерскими изделиями.
  • Мясо должно быть постным. Это говядина, кролик, курица, индейка. Их можно запекать, отваривать, готовить в пароварке.
  • Мясные продукты употреблять вместе с крупами, овощами, фруктами.
  • Если вы сладкоежка, то иногда можно себе позволить в небольших количествах полезные сладости: мед, зефир, пастила, мармелад, домашнее варенье.

Заключительные рекомендации

Все блюда должны быть приготовлены правильно, без лишнего жира, соли, сахара и специй. Для этого используйте «современных помощников на кухне»: пароварку, мультиварку, духовку.


Возьмите себе за правило постоянное употребление таких полезных ягод, как брусника и клюква. Но лучше их использовать в свежем виде, а не вареном. Можно приготовить сок, компот, добавить в молочный коктейль.

Вначале, можно ощутить дискомфорт от непривычной пищи и отказа от вредных продуктов. Главное, правильно составить меню, при котором рацион станет не только полезным, но и вкусным.

Привычка питаться здоровой пищей поможет избежать проблем с простатитом и аденомой, а также наладит пищеварение и укрепит иммунитет.

evehealth.ru

Что нужно исключить из рациона

Заметив у себя признаки воспаления простаты, необходимо немедленно обратиться к врачу, пока недуг не обострился, и не перерос в хроническую стадию. В этом случае, процесс лечения будет сильно осложнён, возможно, потребуется хирургическое вмешательство.

Чтобы облегчить состояние пациента, врачи рекомендуют исключить из рациона такие продукты:

  • Бобы и капусту в любом виде.
  • Острые блюда.
  • Копчёности.
  • Сдобу.

 

sdoba

Кроме этого, диета от простатита подразумевает полный отказ от жирной пищи, которая является основным источником холестерина.


Жир имеет свойство скапливаться на стенках сосудов, мешая циркуляции крови, что способствует развитию заболевания. Врачи рекомендуют полностью отказаться от курения и употребления любых спиртосодержащих напитков, в том числе и слабоалкогольных. Из рациона следует исключить даже газировку. Эти продукты провоцируют отёчность предстательной железы, что усугубляет состояние пациента.

 

Не сладко придётся любителям крепкого чая и кофе – эта продукция также находится под запретом. При покупке продуктов питания, необходимо внимательно изучать упаковку, нужно отказаться от употребления в пищу продукции, содержащей красители, консерванты и синтетические добавки.

Если в лечении недуга наметится прогресс, врач может пойти на послабление диеты, однако, здоровое питание навсегда останется смыслом жизни для пациента. Такая профилактическая мера поможет избежать рецидива патологии.

Общие рекомендации

Чтобы процесс оздоровления протекал без осложнений, нужно придерживаться сбалансированного питания. Употребляемые в пищу продукты должны оказывать положительное влияние на перистальтику. Это очень важный момент – стенки кишечника непосредственно контактируют с простатой, обеспечивая прямой массаж органа.


zink

Соответственно любые сбои в работе желудочно-кишечного тракта могут спровоцировать развитие патологии. Кроме этого, нужно включить в схему питания продукты, богатые селеном и цинком.

Данные элементы стимулируют снижение отёчности и усиливают действие лекарственных препаратов. Вне зависимости от того, какая диета назначена при простатите, ежесуточно пациент должен получать около 5 мкг селена и 25 мг цинка. Это обязательное условие для скорейшего выздоровления.

Примерный перечень продуктов, рекомендуемых к употреблению, выглядит так:

  1. Морепродукты и нежирная рыба.
  2. Отварное мясо (свинина и говядина).
  3. Гречневая, ячневая и овсяная крупа.
  4. Тыквенные семечки.
  5. Кунжут.
  6. Орехи.

Обратите внимание, что перечисленные продукты лучше употреблять в отварном виде, или готовить на пару. Не стоит забывать о режиме питья: в день пациент должен получать не менее 1 литра жидкости. Учтите, что жидкость употребляется не во время трапезы, а за час до или после приёма пищи.

pyet_vody

Обратите внимание, что диета при хроническом простатите практически не отличается от общих рекомендаций. Хронической считается патология, которая длится свыше 3-х месяцев. Отметим, что длительное течение заболевания кратно увеличивает риск появления аденомы – злокачественной опухоли предстательной железы.


Диета при хроническом простатите и аденоме простаты должна включать большое количество овощей и злаков, рекомендуется употреблять растительные биорегуляторы.

 

Влияние рисовой диеты на простатит, особенно на хроническую форму, также не стоит сбрасывать со счетов.

Что можно кушать при осложнениях

При обострении недуга или возможных осложнениях, существует свой режим питания. Для острой фазы патологии характерны такие признаки:

  • Высокая температура.
  • Интоксикация организма (рвота и диарея).
  • Нарушение мочеиспускания.

 

Чтобы облегчить состояние пациента и убрать симптоматику, стол пациента должен выглядеть так:

  • Любая легкоусвояемая пища. Организм должен тратить минимум энергии на процесс переваривания, отдавая все силы на борьбу с недугом.
  • Каши из злаков.
  • Не менее 2-х литров жидкости в сутки, идеально, если пациент будет вместо воды пить отвары целебных трав.

 

zlaki

Любопытно, что диета при остром простатите у мужчин полностью исключает употребление лука, чеснока и домашней консервации, допустимых при других формах заболевания.

Диета при простатите и мочекаменной болезни должна включать большое количество кисломолочных продуктов, фруктов и минеральной воды с высоким содержанием щёлочи и кальция.

Стол на неделю

Диета на неделю при простатите может выглядеть так:

  • Понедельник. Овощной суп, нежирное мясо, приготовленное в пароварке и творожная запеканка.
  • Вторник. Мясо заменяется морской рыбой, в меню добавляют салат из морковки и кураги.
  • Среда. Полностью овощной день, однако, при отсутствии обострений можно позволить небольшой кусок жареного мяса.
  • Четверг. Здесь можно побаловать себя мясом кролика и овощным салатом из огурцов и петрушки.
  • Пятница. Молочный суп, рис с отварным мясом, овощной салат. Возможно, скрасить меню сырниками и бокалом лёгкого фруктового вина.
  • Выходные дни. Можно употребить в пищу рис или гречневую кашу, тефтели, морковные котлетки, куриные грудки (отварные), яйца.

 

Обратите внимание, что диета при лечении простатита назначается индивидуально, основываясь на анамнезе и стадии запущенности заболевания.

Заключение

Диета при простатите и аденоме простаты играет ключевую роль в лечении заболевания. Конечно, полностью устранить симптомы недуга здоровое питание не поможет, однако, сбалансированная пища положительно влияет на процесс оздоровления. Диета для больных простатитом должна соблюдаться на протяжении всей жизни, иначе риск рецидива заболевания возрастает в несколько раз.

¡Вся информация представленная на сайте «Молот» несет в себе только информационный характер. Перед тем как воспользоваться советами и рекомендациями, которые вы найдете в этом интернет журнале, пожалуйста проконсультируйтесь с вашим врачом!

male-site.ru

Как есть чеснок при простатите: методы лечения

При появлении простатита мужчине важно обязательно посетить врача, который назначит симптоматическое и общеукрепляющее лечение. Помимо приема медикаментов можно обсудить с урологом возможность применения средств народной медицины.


Проверенные годами средства самостоятельно не могут бороться с заболеванием. Но в комплексной терапии некоторые рецепты помогут быстрее вылечиться и восстановить мужское здоровье. Одним из распространенных и доступных методов считается лечение простатита чесноком в домашних условиях.

Полезные свойства

За счет химического состава чеснок часто добавляется при приготовлении различных блюд. Он назначается в период вспышки заболеваемости ОРВИ с целью повышения защитных функций организма.

Полезные свойстваЧеснок употребляется с целью повышения защитных функций организма.

В состав чеснока входят различные полезные вещества и элементы. Он богат:

  • витаминами В и С;
  • кальцием;
  • магнием;
  • калием;
  • фитонцидами;
  • серной и кремниевой кислотами.

Растение содержит в составе эфирные масла в количестве 1%. Благодаря аллицину и ароматическим средствам можно почувствовать его запах и вкус.

Основным полезным свойством чеснока является антибактериальное воздействие на организм. Он борется с патогенной микрофлорой, поэтому обладает антисептическим и противовоспалительным эффектом.

Особое влияние оказывается фитонцидами. Вещества являются очень полезными при простатите. Они предотвращают образование опухолей, поэтому при употреблении чеснока снижается вероятность развития раковых новообразований. Даже аденома простаты не наблюдается у мужчин, которые вводят в свой рацион чеснок.

Простата воспаляется под воздействием инфекций, среди которых выделяют:

  • кишечную палочку;
  • энтерококк;
  • синегнойную палочку;
  • стафилококк;
  • стрептококк.

Фитонциды являются особенно сильными веществами в отношении стафилококков и других вредоносных микроорганизмов.

Аналогичными свойствами обладает и лук. Он также полезен при простатите. Поэтому наряду с чесноком его добавляют в рацион люди, страдающие от заболевания. Лук борется с вирусным поражением, оказывая антисептическое и бактерицидное воздействие.

Если признаков не наблюдается, то повышается вероятность полного устранения недуга.

Лечение с помощью чеснока

От простатита у мужчин врачи назначали чеснок и лук еще в прошлом веке. Но с прогрессированием медицины такая терапия отошла на второй план за счет появления различных лекарственных препаратов.

Лечение с помощью чеснокаС помощью чеснока можно улучшить свое состояние

Однако в последнее время лечение воспалений с помощью овощей вновь становится популярным. Ведь отзывы свидетельствуют о том, что мужчинам удается значительно снизить симптоматику и улучшить состояние организма.

При возникновении воспалительного процесса наблюдается появление свободных радикалов. Благодаря аллицину, входящему в состав чеснока, начинается борьба с ними. В случае устранения здоровые клетки не заражаются.

Народная медицина предусматривает несколько вариантов лечения с помощью чеснока и лука.

Свежий чеснок

Одним из самых простых вариантов употребления чеснока считается введение его в рацион в свежем виде. Таким образом, мужчине не нужно тратить время на приготовление какого-либо состава. Также применение свежего чеснока позволяет сохранить все полезные свойства.

Если мужчина хочет разнообразить рацион, то можно приготовить некоторые блюда с чесноком в составе. Среди них выделяют:

  • салат из шпината и петрушки;
  • морковный салат с сыром;
  • свекольный салат;
  • картофель с чесноком.

Можно есть его вместе с первыми блюдами, а также добавлять в тушенные овощи и мясо. Таким образом, удастся не только усилить вкусовые качества пищи, но и устранить воспаление предстательной железы.

Свежий чеснокДля профилактики и лечения включать в свой каждодневный рацион два зубчика чеснока.

Аналогичным образом употребляется и лук. Разрешается добавлять его в салаты, при приготовлении первых и вторых блюд. Также полезным будет луковый суп. Кроме того, овощ можно есть в прикуску с любой едой.

Также можно усилить полезные свойства чеснока. Для этого нужно приготовить полезный состав на основе:

  • измельченного овоща (6 зубчиков);
  • меда (0,5 литра);
  • лимона (5 штук).

Все ингредиенты складываются в блендер, а затем взбиваются. Готовое средство переливается в банку и настаивается в течение 14 дней. После приготовления состав можно есть по три столовых ложки ежедневно.

Настойки и отвары

Если воспалилась простата, то лечиться можно с помощью настоев и отваров с добавлением чеснока. Они легко готовятся и являются отличными средствами против простатита.

  1. Можно приготовить молочный отвар. В стакан коровьего молока добавляется разрезанный на дольки чеснок (3 зубца). Смесь ставится на плиту и доводится до кипения. После уменьшения огня, стоит еще в течение 10 минут проварить состав. После процеживания нужно пить отвар в утреннее и вечернее время. При пробуждении рекомендуется принимать его на голодный желудок.
  2. Чеснок можно настаивать на спирту. 3 зубчика измельчаются и заливаются 0,5 литра спирта. Настаивать состав нужно около недели. После этого важно пить его ежедневно по 20 капель. Разбавить средство можно чайной ложкой воды или молока.
  3. Также чеснок можно настаивать с репой. Для приготовления необходимо взять кожуру корнеплода (100 г) и 5 зубцов чеснока. В сосуд, где лежат ингредиенты, наливается кипяченая вода. Состав необходимо настоять на протяжении 5–6 часов. Если выпивать ежедневно по стакану три раза в день, организм очищается от лишней жидкости, а воспаление устраняется.
  4. Полезным будет настой из чеснока с сахаром. 20 зубчиков нужно засыпать 20 чайными ложками сахарного песка. При появлении сока нужно разбавить его водой (100 мл) и прокипятить раствор. После охлаждения и процеживания употреблять средство нужно ежедневно в количестве 1 столовой ложки несколько раз в день

Противопоказания к применению

Несмотря на все полезные свойства чеснока, такое лечение будет полезно не всем пациентам. Это обусловлено тем, что овощ может быть агрессивным в отношении некоторых видов заболеваний. Поэтому его не назначают при:

  • язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки;
  • гастрите;
  • почечной недостаточности;
  • гепатите;
  • бронхиальной астме;
  • нарушении функционирования органов желудочно-кишечного тракта;
  • геморрое;
  • эпилепсии;
  • инфекционных заболеваниях кожных покровов.

Поэтому пациент должен перед началом терапии обязательно проконсультироваться с врачом. Он сможет не только подобрать оптимальные варианты лечения, но и подскажет рецепты и дозировку полезных отваров и настоев.

Важно помнить, что народная терапия может подействовать не сразу. Но стоит знать, что при отсутствии изменений в течение нескольких недель, лечение считается неэффективным. Необходимо обратиться к врачу, так как возможно осложнение заболевания или существуют индивидуальные особенности организма.

Чеснок помогает справиться с нарушениями в различных системах. Но нельзя исключить прием медикаментозных препаратов, направив все силы на нетрадиционное лечение. Это может привести к усилению симптоматики и негативным последствиям. Только комплексный подход избавит мужчину от недуга.

lechenie-potencya.ru

Основные принципы питания

Первым делом нужно отказаться от алкоголя. Распад альдегидов отрицательно воздействует на простату, стимулируют воспаления, осложняя течение заболевания.

Патологии кровообращения плохо сказываются на состоянии простаты. Холестерин, которого много в животных жирах, образовывает бляшки в кровеносных сосудах.

Главные цели

Основные цели питания при простатите состоят в следующем:

  • Предупреждение еще одного раздражения предстательной железы, усугубляющего воспалительный процесс;
  • Обеспечение нормального кровотока и доставку к предстательной железе нужных веществ, предотвращение атеросклероза;
  • Уменьшение потребности частого посещения туалета во время сна;
  • Приведение в нормальное состояние ЖКТ;
  • Укрепление иммунной системы.

Запрещенные продукты

Перестать употреблять нужно следующие продукты:

  • Алкоголь;
  • Газировки;
  • Напитки, содержащие кофеин;
  • Жирную, жареную пищу с большим количеством приправ;
  • Копчености;
  • Жирное мясо и мясные бульоны;
  • Выпечку;
  • Острые продукты – чеснок, лук, перец;
  • Кислые фрукты;
  • Продукцию, приводящую к появлению газов — бобы или цветная капуста;
  • Полуфабрикаты;
  • Грибы;
  • Печень, почки.

 

Питание при остром простатите подразумевает исключительно легкоусвояемую пищу, такую как нежирное мясо, овощи, некислые фрукты, рыба. Хронический простатит подразумевает отказ от перечисленных продуктов только в момент обострения. При ремиссии добавлять специи, грибы, жареную и жирную пищу нужно умеренно. Можно пить в малых дозах сухое вино. Соленья и острую пищу лучше убрать из ежедневного меню, потому что раздражение предстательной железы происходит преимущественно из-за них.

Разрешенные продукты

В ежедневное меню следует включить:

  • Компоты, свежевыжатые соки.
  • Нежирную рыбу и мясо.
  • Свежие, запеченные и вареные овощи и фрукты.
  • Молочная продукция.
  • Мед.
  • Сухофрукты.
  • Каши. В них есть витамин E, который оказывает противовоспалительное воздействие и улучшает активность сперматозоидов.
  • Продукцию, содержащую цинк – семечки тыквы, морепродукты.

Меню должно быть разнообразным, так как необходимо поступление белков, углеводов, жиров, витаминов, микроэлементов.

Выход из диеты

Если удалось избавиться от этого недуга, возвращаться к обычному меню нужно медленно. Возврат заболевания может произойти с возвратом неправильного образа жизни, в том числе и питания. Общие правила здорового рациона должны соблюдаться независимо от наличия болезни.

Питаться по этим правилам довольно просто, но нужно время, чтобы привыкнуть. Положительное воздействие проявится уже практически сразу.

Пример рациона при хроническом простатите

Понедельник:

  • Утром – каша из геркулеса, кисель, сваренное яйцо, нарезанная морковка и капуста в свежем виде;
  • ПитаниеДнем – суп из овощей, рагу из овощей и рыбы, фрукты в свежем виде;
  • Вечером – запеканка из творога, свежевыжатый сок;
  • Ночью – кефир.

Вторник:

  • Утром – тертая морковка с добавлением пастернака и петрушки, молочная каша из риса, компот с курагой;
  • Днем – суп из овощей, толченая свекла с рыбой, нарезанные помидоры со свежей петрушкой, зеленый чай с добавлением сахара;
  • Вечер – салат из фруктов, сырники с добавлением сметаны;
  • Ночью – простокваша.

Среда:

  • Утром – каша из гречки с котлетой, нарезанные овощи в свежем виде с пастернаком, кисель;
  • Днем – суп из лука, макароны с курицей в вареном виде, нарезанные огурцы с петрушкой, чай;
  • Вечером – нарезанные фрукты, котлеты из морковки;
  • Перед сном – стакан молока.

 

Четверг:

  • Утром – каша из гречки и молока, компот, винегрет;
  • Днем – суп со свежей капустой, овощи в тушеном виде с кроличьим мясом;
  • Вечером – кабачки в тушеном виде, вареная рыба и нарезанные фрукты;
  • На ночь – свежевыжатый сок.

Пятница:

  • Утром – хлеб с пшеницей, суп с добавлением молока;
  • Днем – суп из риса, картошка с мясом, нарезанные овощи в свежем виде с добавлением петрушки;
  • Вечером – запеканка из творога, свежевыжатый сок;
  • Ночью – кисель.

Суббота:

  • Утром – каша из ячменя, кисель;
  • Днем – суп из курицы, каша из гречки с тефтельками, нарезанные овощи с пастернаком, кисель;
  • Вечером – запеканка из картошки, фрукты в свежем виде;
  • Ночью – стакан кефира.

 

Воскресенье:

  • Утром – овощи в свежем виде, вареная картошка, черносливный компот;
  • Днем – щи с мясом, вареный рис, печеная рыба, нарезанные овощи, свежевыжатый сок;
  • Вечером – котлетка из морковки, гречка на воде;
  • Ночью – стакан из простокваши.

Рецепты для лечения хронического простатита

Диету при простатите легко разнообразить вкусными и новыми рецептами. Вкусное блюдо — горбуша с лимоном и укропом. Для приготовления понадобится:

  • Рыба – 400 г;
  • Лимон – 1 шт.;
  • Укроп – 1 пучок;
  • Масло оливы – 3 ст. л.;
  • Панировочные сухари – 1 ч. л.;
  • Соль – маленькая щепотка.

Пошаговый рецепт:

  1. Почистить горбушу от костей, обмыть и вытереть полотенцем.
  2. Перемешать сухари, соль и масло. Порезать укроп, всыпать к маринаду.
  3. Натереть рыбу. Нарезать кольцами лимон, половить наверх.
  4. Смазать противень, положить горбушу.
  5. Поставить духовку на 180 градусов, оставить рыбу на четверть часа.

Положить перед подачей на листья салата. Рыбу можно кушать как подогретой, так и холодной.

Также можно приготовить телятину с рисом. Для приготовления потребуется:

  • Телятина – 150 г;
  • Рис – 1 стакан;
  • Морковь – по вкусу;
  • Петрушка – по вкусу;
  • Сельдерей – по вкусу;
  • Пастернак – по вкусу;
  • Лавровый лист – 1 шт. ;
  • Подсолнечное масло – 2 ст. л. ;
  • Соль – небольшое количество.

Пошаговый рецепт:

  1. В кипяченую воду отправить мясо, довести до кипения, слить бульон. Повторно положить мясо в кастрюлю и довести до кипения. Добавить овощи и соль. Оставить на плите до готовности мясо.
  2. Обмыть рис в холодной воде. Подогреть сковороду, влить масло. Пожарить рис до желтоватой корки, сбавить огонь.
  3. Влить 1,5 стакана воды, добавить соль. Накрыть крышкой сковороду, оставить до готовности риса.

Положить блюдо на тарелку, всыпать мелко порезанную зелень.

На десерт можно приготовить в духовке яблоки со смородиной. Для этого понадобится:

  • Яблоко – 2 шт. ;
  • Черная смородина в замороженном или свежем виде – 1 стакан;
  • Сахар и сахарная пудра – минимальное количество.

Пошаговый рецепт:

Яблоки со смородиной

  1. Помыть яблоки, разрезать на две части. Осторожно вытащить середину.
  2. В смородину добавить сахар, помешать.
  3. Положить в яблоки смородину, оставить в форме для запекания.
  4. Поставить духовку на отметку 200 градусов, оставить на четверть часа.
  5. Вытащить, немного остудить. Добавить пудру.

Питание по рассмотренным принципам помогает ускорить ремиссию, уменьшатся болевые ощущения и нарушения мочеиспускания. Без диеты вылечиться будет очень сложно.

oprostatit.ru

Какая диета при простатите?

В том, что придерживаться определенных правил при составлении своего дневного меню мужчине, анамнез которого отягощен рассматриваемым заболеванием, необходимо – это выяснили. Рассмотрим теперь, какая диета при простатите назначается такому пациенту.

Первое, и, пожалуй, самое важное, что должен сделать представитель сильной половины человечества – это убрать полностью, либо хотя бы свести к минимуму, количество выпиваемого алкоголя. А во время обострения заболевания для такого пациента однозначно действует «сухой закон».

Если болезнь находится в хронической форме, и наступил период полного выздоровления либо ремиссии, мужчине можно «принять на грудь» в сутки не более литра пива, или два бокала любого вина, или рюмочку (70 — 100 мл) любого крепкого алкогольного напитка (джин, водка, ром, виски, коньяк и так далее).

Стоит уточнить, что речь идет о качественном товаре лекеро — водочных и коньячных заводов. Данное разрешение не распространяется на низкопробные бодяги и самогон сомнительного приготовления. Рюмка такого коктейля в состоянии отправить пациента на больничную койку и усугубить ситуацию с терапией простатита.

Под запрет попадают так же газированные напитки, которые раздражающе действуют на слизистую пищеварительного тракта. Так как предстательная железа является «соседом» кишечника, раздражение, а с ним и воспаление, распространяется и на нее. Вторым нюансом, исключающим из дозволенных продуктов газировку, является тот факт, что пузырь, собирающий урину, быстро наполняется, начиная сдавливать простату, а она и так подвергается воспалению.

Диета при простатите и аденоме

Если возникло обострение заболевания, то мужчине необходимо сразу же изменить свой рацион, перейдя на легко и быстро усваиваемые и утилизирующиеся продукты. Диета при простатите и аденоме практически одна и та же, особое место в которой занимают овощные культуры, которые желательно кушать в сыром виде, либо подвергать минимальному термическому воздействию. Аналогично используются и разнообразные фрукты.

Не стоит употреблять прожаренные блюда, они будут гораздо полезнее и потеряют минимальное количество необходимых организму веществ, если будут обработаны паром, поступят на стол больного в отварном или запеченном виде. При этом вкусовые качества останутся неизменными.

Даже если кисломолочные продукты не входят в число любимых, игнорировать присутствие на своем столе их не следует, они не только питательны, но и благотворно влияют на пищеварительную систему, что существенно для купирования возникшей проблемы.

При воспалении предстательной железы необходимо увеличить потребление любой жидкости. Суточное ее количество, которое поступает в организм человека, должно составлять от полутора до двух литров. В это количество включается вся жидкость, в том числе и супы. Хорошо подойдет простая чистая вода, но чтобы повысить витаминную ценность напитков, ее следует разнообразить различными фруктовыми и овощными соками, муссами, морсами, компотами из фруктов и сухофруктов, травяных чаев и отваров.

Лечащий врач может назначить пациенту диету № 5 по медицинскому диетическому питанию, которая соответствует ограничениям, назначаемым после проведения резекции желчного пузыря и при лечении других патологиях, связанных с нарушениями работы пищеварительного тракта.

«Выходить» из таких ограничений слишком резко не следует, нужно плавно вводить дотоле исключенные продукты. Так как стремительный переход к повседневному рациону способен спровоцировать возврат болезни.

Отказ от вредных привычек, рациональное суточное меню и здоровый образ жизни актуальны при любом состоянии здоровья, в любом возрасте. Такое отношение к своему здоровью позволит держать свое тело в тонусе, иммунные силы на высоком уровне, что неизменно скажется и на повышении либидо, и репродуктивной способности организма.

Существуют некоторые отличия ограничений в продуктах при данных заболеваниях. За простатит уже говорилось выше, а при аденоме такие особенности диеты, из рациона удаляют:

  • Белые сорта хлеба.
  • Кофе.
  • Необходимо ограничение в приеме мясных продуктов. Свинина исключается полностью.
  • Всю консервацию.
  • Сахар, конфеты, кондитерские изделия.
  • Крепкий черный чай.
  • Маринады.
  • Не допускаются к употреблению никакие алкогольные напитки.
  • Животные жиры.
  • Соль.
  • Нехватку белка частично восполняют из морепродуктов, постных мясных и рыбных продуктов (40 %), а остальные 60 % перекрывают растительным белком: соя, чечевица, бобы, фасоль, овсянка и гречка.

trusted-source[6], [7], [8], [9], [10]

Диета при остром простатите

Основные симптомы острой фазы заболевания – это:

  • Достаточно частые позывы и болезненное мочеиспускание, либо, наоборот, застойность урины.
  • Повышенная ректальная температура (до 38о С).
  • Острая болевая симптоматика в области анального отверстия и промежностей.
  • Если не принять соответствующих мер, температурные показатели могут подняться до 40º С, а боль становится пульсирующей.
  • На фоне высокой температуры появляется тошнота и позывы к рвоте, тело начинает бить лихорадка.

Диета при остром простатите носит не профилактический, а терапевтический характер. Особенно важно сразу же исключить из своего рациона продукты, способные раздражать слизистую желудочно-кишечного тракта, что неотвратимо ведет к усилению воспалительного процесса, поражающего предстательную железу. Целью ограничений в питании при острой форме заболевания служит необходимость оптимизировать функционирование простаты.

Первично, что необходимо сделать при обострении болезни, это убрать из своего рациона:

  • Алкоголь и газированные напитки.
  • Кислые фрукты.
  • Лук, перец, чеснок и, соответственно острые блюда.
  • Они позволяют урине приобретать свойства, которые, при ее прохождении по мочеточным каналам, раздражают стенки, стимулируя тем самым воспаление.
  • Копченые продукты.
  • Крепкий чай, какао и кофе.
  • Консервация.
  • Они способствуют расширению кровеносных сосудов, снабжающих кислородом и питательными веществами органы малого таза, тем самым происходит снижение кровотока в предстательной железе и сдавливание уретры.
  • Бобовые, квашеная капуста и другие продукты, которые приводят к повышенному метеоризму.

Чем должен быть богат стол больного:

  • Зерновые каши: гречка, ячка, перловка, овсянка и другие. Они стимулируют перистальтику кишечника.
  • Количество потребляемой жидкости необходимо довести до полутора – двух литров, что позволит «развести» мочу, делая ее менее концентрированной. Сюда должны входить и отвары из лекарственных трав, которые способствуют быстрейшему выздоровлению, оказывая на организм больного бактерицидное действие.
  • Продукты питания должны быть легкими, быстро переваривающимися и усваиваемыми организмом. Это позволит организму тратить больше сил на борьбу с заболеванием, а не на переработку пищи.

trusted-source[11], [12]

Диета при хроническом простатите

Симптоматика рассматриваемого заболевания, находящегося в хронической форме протекания, несколько разнится от острого этапа:

  • Болевая симптоматика имеет не пульсирующий характер, как при остром простатите, а ноющая, локализованная в промежностях, но отдающая в район крестца и мочеполовой системы.
  • Появляется затрудненность в мочеиспускании.
  • В области половых органов появляется зуд.
  • Снижение либидо.
  • В ходе развития заболевания возникает импотенция.

Диета при хроническом простатите носит как лечебный, так и профилактический характер. На фоне физической и двигательной активности жизнь мужчины существенно повышает свое качество, а болезнь переходит в плоскость стойкой ремиссии.

Если острый простатит не удается купировать на протяжении трех месяцев, болезнь переходит в хроническую плоскость. Данное заболевание лечить достаточно сложно, но комплексная терапия, в которой не последнюю роль играет правильно подобранный рацион питания, способна если не полностью избавить мужчину от проблемы, то хотя бы снизить ее проблемность и дискомфорт.

Основной постулат данной диеты – умеренность. Первое, что необходимо сделать больному – это отказаться от напитков, содержащих алкоголь и кофеин. Речь не идет о полном отказе, иногда все же можно себя порадовать бокалом вина или рюмочку водки, но это не должно быть системой.

Крепкий черный чай лучше заменить зелеными сортами. Кроме того, что жидкость разбавляет мочу, способствует очищению мочеточных каналов, чай обладает и легкими противовоспалительными свойствами.

Следует так же вывести из своего рациона всю жирную пищу. Ведь жировые клетки приводят к образованию холестериновых бляшек, которые не выводятся из организма человека, а кумулируются на стенках кровеносных сосудов, что ведет к ухудшению кровоток и закупорке сосудов. Холестериновые пробки перекрывают «доставку» кислорода и питательных веществ к органам, в том числе и к предстательной железе. Кроме того жировые клетки, поступающие с пищей, метаболизируют в вещества, способные раздражать слизистую пищеварительного тракта, путей выведения урины, что только подхлестывает воспалительный процесс.

Следует минимально снизить потребление жареных блюд, отдавая предпочтение запеченной и отварной пище. Никто не говорит о полном отказе, следует лишь снизить процент таких блюд в рационе больного.

По той же причине, чтобы уменьшить раздражение, следует сократить употребление соли, а так же острых пряностей и приправ. Следует полностью убрать из своего рациона маринованные и консервированные продукты, майонез, аджику и тому подобное.

А вот на овощах и фруктах экономить не следует, они должны занимать большую часть такого рациона. Богатые растительными грубыми волокнами, данные продукты позволяют улучшить переработку и продвижение принятой пищи по кишечнику, улучшая пищеварение. Такой подход способствует снижению воспалительного процесса.

При исключении из питания какого – то количества мясных продуктов, дефицит белка следует восполнять за счет белка растительного производства, это может быть фасоль, соя, бобы, творог, постное мясо, морепродукты и морская рыба.

При хроническом течении заболевания, в организм больного с продуктами должно поступать необходимое количество цинка. Этот химический элемент жизненно необходим больному на простатит организму. Он положительно влияет на работу предстательной железы, способствует достаточной выработке спермы и обеспечению нормальной эрекции. Именно дефицит цинка в организме мужчины способен стать причиной мужского бесплодия.

Желательно продукты, богатые цинком, употреблять совместно с витамином Е (продуктами, с его высоким содержанием). Такой тандем приводит к более полному и легкому усваиванию данного микроэлемента.

trusted-source[13], [14], [15]

Меню диеты при простатите

Как уже оговорено выше, диета при простатите имеет свои ограничения: продукты, которые следует исключить (или свести их прием к минимуму), и существуют те, которые приоритетны в рационе больного, страдающего рассматриваемым заболеванием. Ознакомившись с данным вопросом, рассмотрим теперь пример рекомендованного диетологами распределения принимаемых блюд и продуктов питания на протяжении дня.

Следует сразу отметить, что меню диеты при простатите предполагает дробный прием пищи, небольшими порциями. Суточную дозировку желательно разнести на четыре – шесть трапез.

Попробуем предложить приблизительное дневное меню.

День 1

Завтрак:

  • Овсяная каша.
  • Любые фрукты.
  • Зеленый чай.

Ленч — суфле из малины.

Обед:

  • Уха на воде, а не на наваристом бульоне.
  • Салат – ассорти из овощей.
  • Компот из сухофруктов.

Полдник — груша.

Ужин:

  • Отварные кальмары.
  • Овощное соте.

Непосредственно перед сном – стакан ряженки.

trusted-source[16], [17]

День 2

Завтрак:

  • Паровой омлет с зеленью.
  • Фруктово – ягодный кисель.

Ленч – горсть орехов.

Обед:

  • Постный борщ.
  • Отварная рыба.
  • Салат из свежей морковки.
  • Отвар из ягод шиповника.

Полдник – яблоко, запеченное с корицей.

Ужин:

  • Мясные фрикасе.
  • Салат морковно — свекольный тушеный.

Непосредственно перед сном – стакан кефира.

trusted-source[18], [19], [20]

День 3

Завтрак:

  • Яйцо пашот.
  • Перловая каша.
  • Огурец свежий.
  • Минеральная вода без газа.

Ленч – фруктовый салат.

Обед:

  • Гречневая рассыпчатая каша.
  • Морепродукты.
  • Отварная спаржа.
  • Зеленый чай.

Полдник – запеченная тыква.

Ужин:

  • Кролик, запеченный в сметане.
  • Салат из тушеной капусты.

Непосредственно перед сном – стакан йогурта.

trusted-source[21]

День 4

Завтрак:

  • Творожная запеканка.
  • Ягодный кисель.

Ленч – яблоки.

Обед:

  • Легкий картофельный суп.
  • Отварное мясо.
  • Капустная котлета.
  • Фруктовый сок.

Полдник – абрикосы.

Ужин:

  • Мясо, запеченное в кабаке с овощами.
  • Салат из свежих овощей.

Непосредственно перед сном – стакан простокваши.

trusted-source[22]

День 5

Завтрак:

  • Кукурузная каша (мамалыга).
  • Кусочек твердого сыра (не жирного).
  • Фруктовый фреш.

Ленч – суфле из бананов.

Обед:

  • Суп овощной с брокколи.
  • Рыба, запеченная на овощной подушке.
  • Салатная подушка.
  • Компот из фруктов.

Полдник – творожное сорбе.

  • Ужин:
  • Морские гребешки в лимонном соусе.
  • Салат – соте овощной.

Непосредственно перед сном – стакан кефир.

trusted-source[23], [24], [25]

День 6

Завтрак:

  • Отварной рис.
  • Яйцо всмятку.
  • Травяной чай.

Ленч – фруктовый десерт.

Обед:

  • Макароны из твердых сортов, приготовленные «аль денте».
  • Паровая котлета.
  • Салат из свежих помидоров и огурцов.
  • Компот из сухофруктов.

Полдник – сырники с изюмом.

Ужин:

  • Тушеная говядина.
  • Тушеные овощи.

Непосредственно перед сном – стакан молока.

trusted-source[26], [27], [28]

День 7

Завтрак:

  • Перловая каша с протушенным луком и морковью.
  • Винегрет.
  • Зеленый чай.

Ленч – тыква, запеченная с яблоками.

Обед:

  • Грибной суп — пюре.
  • Сухарики из темного хлеба.
  • Фруктовый компот.

Полдник – налистники с овощной начинкой.

Ужин:

  • Рагу из курицы.
  • Овощной салат.

Непосредственно перед сном – стакан йогурта. Последняя трапеза должна быть легкой, не должна перегружать пищеварительный тракт в ночное время.

Стоит так же отметить, что степень ограничений может несколько меняться, так как это зависит от степени тяжести самой патологии, имеющихся в анамнезе больного сопутствующих заболеваний и состояния конкретного пациента на момент ввода диеты. Поэтому, желательно, чтобы рекомендации по питанию давал лечащий доктор.

Следует так же заметить, что выходить из диеты следует тоже постепенно, так как резкая смена питания способна снова спровоцировать возврат заболевания.

trusted-source[29], [30], [31]

Рецепты диеты при простатите

Предлагаем некоторые рецепты диеты при простатите, которые отвечают требованиям диетологов, при этом остаются вкусными и презентабельными.

trusted-source[32], [33], [34]

Кусочки горбуши, запеченные с лимоном и зеленью

Состав:

  • Мясо горбуши – 400 г
  • Лимон – один
  • Укроп – один пучок
  • Масло оливковое – три столовых ложки
  • Сухарики молотые, панировочные – одна чайная ложка
  • Соль по вкусу (минимальное количество)

Способ приготовления:

Филе отделить от косточек, сполоснуть и обсушить кухонным полотенцем. Приготовить маринад, смешав растительное масло, соль, панировочные сухари. Перемешать. Ввести измельченный укроп. Данной массой натереть горбушу. Сверху выложить нарезанный колечками лимон.

На смазанный противень перенести рыбу. В предварительно разогретую до 180 градусов духовку поместить противень для запекания и выдержать около 15 минут. Этого достаточно, чтобы рыба приготовилась.

На стол подавать на салатных листьях. Блюдо можно подавать как теплым, так и в холодном виде.

Телячья грудинка с мясом

Состав:

  • Мясо – 100 – 150 г
  • Рис – один стакан
  • Различные коренья. Это может быть морковь, сельдерей, пастернак, корневая петрушка и так далее
  • Лавровый лист
  • Растительное масло – две столовые ложки
  • Соль по вкусу

Способ изготовления:

Мясной кусочек ввести в закипевшую воду и снова довести до кипения. После того как вода закипела, первичный бульон необходимо слить и мясо снова залить водой, довести до кипения. Во второй бульон положить коренья, лавр, посолить. Варить до полной готовности телятины.

Рис хорошенько промыть холодной водой. Сковородку раскалить, введя растительное масло. Рис обжарить до золотистого цвета, убавить огонь, а в зерно влить полтора стакана воды, посолить. Сковородку, для создания эффекта пароварки, накрыть крышкой и довести до полной готовности.

На тарелку выложить рассыпчатый рис и кусочки мяса, блюдо посыпать зеленью.

Картофельные дольки, запеченные в духовке

Состав:

  • Картофель – четыре средних клубня
  • Паприка – одна чайная ложка
  • Душистый перец – на кончике ножа
  • Тмин молотый – четверть чайной ложки
  • Орегано – одна столовая ложка
  • Растительное масло (лучше оливковое) – две чайные ложки
  • Соль по вкусу (3/4 чайной ложки)

Способ изготовления:

Клубни картофеля очистить, обсушить кухонным полотенцем и нарезать кусочками. В глубокую миску поместить картофель, влить растительное масло и перемешать.

В другой мисочке перемешать все имеющиеся специи. Готовой смесью просыпать картофельные дольки, хорошенько распределить приправы по всей картошке.

Параллельно с этим включить духовой шкаф и нагреть его до температуры в 200 градусом.

Противень для запекания покрыть специальной лощеной бумагой, на которую и выложить подготовленные куски картофеля. Продержать в разогретой духовке 20 — 30 минут. Обычно этого бывает достаточно, чтобы блюдо приготовилось.

Время выпекания напрямую зависит от величины долек, а так же качества духового шкафа.

На стол можно подать с любыми свежими салатами, томатным соусом.

Творожный пудинг

Состав:

  • Творог низкой жирности (либо обезжиренный) – 450 г
  • Сырое яйцо – три штуки
  • Мука – две столовые ложки
  • Сахар — писок – две столовые ложки

Способ изготовления:

Свежий творог хорошенько растереть, либо, что проще, пропустить через мясорубку. Яйца разбить и отделить желток и белок. В творог добавить желтки, муку и сахар, все хорошо перемешать.

Отдельно белки с помощью любого удобного кухонного приспособления взбить в стойкую пену. Очень осторожно ввести его в творог. Перемешивающая лопатка должна мешать плавно в одном направлении.

На этом этапе в творожную массу можно добавить цукаты, различные ягоды и фрукты, сухофрукты.

В формочку, смазанную маслом, выложить творожное «тесто». Верх разровнять и смазать желтком. Пудинг готовится на водяной бане (можно в мультиварке) до полного приготовления.

trusted-source[35]

Гречневая каша с грибами

Состав:

  • Крупа гречки – половина стакана
  • Помидоры – одна штука
  • Свежие грибы (шампиньоны) – четыре средних
  • Лук репчатый – половина средней
  • Зелень петрушки
  • Растительное масло (лучше оливковое) – две чайные ложки
  • Соль по вкусу

Способ изготовления:

Гречневую крупу отварить до полной готовности, взяв воды в соотношении одна части крупы на две части воды. Присолить.

На разогретую сковородку налить растительного масла и слегка обжарить нарезанный полукольцами лук. Ввести помытые и разделенные вдоль на четыре части шампиньоны. Слегка прожарить. Помидор порезать на небольшие дольки и ввести в пассировку, поперчить и присолить. На небольшом огоньке протомить. В приготовленный маринад добавить готовую гречневую кашу и измельченную зелень. Подержать еще на плите пару минут. Блюдо готово!

Овощное рагу

Это блюдо готовится классическим способом, то есть берутся любые овощи, которые человек любит (исключение только составляет капуста и другие продукты, находящиеся под запретом).

Овощи следует нарезать в форме кубиков. Начинаем тушить, учитывая быстроту приготовления каждого продукта (берем в обратном порядке). Например, сначала следует немного протушить морковь и лук – порей, и только затем вводить картошку. Баклажаны, патиссоны и кабачки вводятся в рагу уже после картофеля.

Процесс приготовления ведется на небольшом огне, влив в овощи незначительный объем воды (но столько, чтобы они тушились, а не жарились) и масла растительного производства, а так же слегка присолив и поперчив.

В самом конце готовки можно ввести томаты и болгарский перец.

Яблоки, запеченные со смородиной

Состав:

  • Яблоко – два
  • Ягоды черной смородины (свежие или мороженные) — стакан
  • Немного сахара и сахарной пудры

Способ изготовления:

Фрукты помыть, поперек разделить на две половины. Аккуратно острым ножом вынуть сердцевину.

Отдельно ягоды смородины пересыпать сахаром, перемешать. Половинки яблок наполнить ягодами с сахаром и поместить в форму для запекания.

В предварительно нагретую до 200 градусов духовку поставить форму и держать на протяжении 10 – 15 минут. Затем вынуть, дать слегка остыть. Теплое блюдо присыпать пудрой.

trusted-source[36]

ilive.com.ua

Характеристика простатита

Простатит представляет собой воспалительное заболевание предстательной железы, полового органа мужчин. Она отвечает за синтез специального секрета, который составляет около половины объёма спермы и обеспечивает необходимые условия для жизнеспособности сперматозоидов. Также этот орган влияет на такие процессы как мочеиспускание (т.к. находится прямо под мочевым пузырём и через него проходит небольшой участок мочевыводящего канала) и эректильная функция (контролирует выработку и преобразование половых гормонов).

Подвержены патологии в основном мужчины старше 40 лет, после 50 практически каждый второй уже сталкивался с ним. Но в последнее время количество заболеваний растёт и среди молодых людей.

Причиной возникновения недуга считаются застойные явления в малом тазу и попадание в ткани простаты инфекции. Отнести к виновникам простатита также можно:

  • Переохлаждение
  • Травмы, последствия операций на малом тазу
  • Вредные привычки
  • Неправильное питание
  • Долгое половое воздержание
  • Хронические запоры
  • Ослабление иммунитета

Спровоцировать появление воспалительных явлений могут болезни соседних органов, гормональные сбои, возрастные изменения. В железу при незащищённом половом акте могут попасть венерические инфекции, грибок. Током крови или лимфы в неё может принести болезнетворные бактерии из очагов инфекции в самых отдалённых системах организма. Указать на наличие простатита способны следующие симптомы:

  1. Нарушение мочеиспускания, сопровождающееся болью, резью или жжением
  2. Учащение позывов в туалет, особенно по ночам
  3. Ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря
  4. Болезненная, преждевременная эякуляция
  5. Ослабление или отсутствие эрекции

Иногда признаки простатита малоразличимы, стёрты и мужчина списывает их на усталость или иные причины. А в это время патология успевает развиться до таких размеров, что таблетки уже не помогут, а для выздоровления потребуется операция. Чтобы не допустить подобного, необходимо обращаться к врачу даже с незначительными на первый взгляд жалобами. Лучше лишний раз сдать анализ крови и мочи, чем впоследствии страдать от импотенции или бесплодия.

Для лечения простатита используется приём лекарственных средств, физиотерапевтические процедуры и диета. О том, какие продукты нельзя есть при простатите и количество каких желательно на время увеличить, подробнее описано ниже. Также мы приведём примеры некоторых народных рецептов с этими продуктами, ведь их сочетание окажет больше пользы, чем поедание в одиночку.

Запрещённая пища

Если во время лечения простатита не придерживаться лечебной диеты, это может быть чревато развитием осложнений вроде камней или аденомы простаты. Вредная еда оказывает дополнительное раздражение на орган, ухудшает его кровообращение, лишает полезных веществ. При появлении запоров количество негативного влияния только увеличится. В список запрещённых продуктов можно включить:

  • Фаст-фуд, консервы, полуфабрикаты
  • Острая, солёная пища
  • Субпродукты (печень, мозги)
  • Жирные сорта мяса
  • Алкоголь и газированные напитки
  • Щавель, редис и редиска, бобовые
  • Выпечка и сладкое
  • Крепкий кофе и чай

Рассмотрим некоторые из указанных продуктов, а точнее, наносимый ими вред, подробнее.

Что нельзя кушать при простатите

Фаст-фуд. Несмотря на то, что пища быстрого приготовления является самой дешёвой, не стоит добавлять её в своё меню. В ней содержится огромное количество различных добавок, которые вредны для здоровья. Также она повышает уровень сахара и холестерина в крови, нарушая нормальное кровоснабжение малого таза и предстательной железы в том числе. Отрицательно сказывается на её работе и набираемый со временем лишний вес. Избыток некоторых жиров приводит к тому, что повышается риск развития онкологии.

При недостатке витаминов и микроэлементов может нарушиться гормональный фон, ослабиться иммунитет. Негативно фаст-фуд скажется и на потенции мужчины, ведь тот будет ощущать упадок сил.

Щавель и редис. По большей части не рекомендуется есть эти продукты, если у больного были обнаружены конкременты (камни) в железе. Ухудшают они состояние пациента из-за того, что оказывают раздражающее действие на уже воспалённые ткани. Хотя при наружном использовании редиса можно получить отличный обезболивающий эффект, при простатите его и щавель лучше не есть.

Острая и солёная пища. Перечисленная еда тоже действует на поражённый орган раздражающе. Острая пища может сделать болезненным мочеиспускание, нарушает процесс пищеварения и способна вызвать изжогу. Также она понижает давление, что в некоторых условиях может послужить рычагом к нарушению кровообращения. Солёная еда находится в списке того что нельзя кушать при простатите потому, что задерживает жидкость, приводя к отёчности. Также соль способствует накоплению различных соединений, из-за которых впоследствии может появиться мочекаменная болезнь.

Алкоголь. Спиртные напитки среди всех продуктов оказывают самое негативное влияние на организм. Они усиливают приток крови к малому тазу, тем самым нарушая нормальное кровоснабжение и вызывая застойный процесс. Некоторые мужчины думают, что с их помощью можно поднять потенцию, однако эффект, им оказываемый, прямо противоположный. Алкоголь препятствует выработке половых гормонов, даёт только временную уверенность в себе и нарушает выработку секрета простатой.

Без спиртного выздоровление наступает в 3 раза быстрее, как и без курения сигарет. Курение нарушает венозное кровообращение и обменные процессы, которые очень важны для железы. При простатите на хронической стадии разрешается принимать немного спиртного, но очень редко.

Газировка. Газированная вода негативно влияет на уровень тестостерона в организме мужчины, который отвечает за эректильную функцию и сперматогенез. Также она способствует появлению избыточного веса, увеличивает уровень сахара в крови, а это тоже мешает синтезу половых гормонов. Консерванты и ароматизаторы оказывают дополнительный вред.

Крепкий кофе. Нельзя сказать, что кофе относится к тому что нельзя есть и пить при простатите в полном смысле этого слова, т.к. в небольшом количестве его, как и чай, принимать можно. Однако при неконтролируемом употреблении продукта стоит ожидать снижения выработки тестостерона и нарушения работы нервной системы. Из-за этого уменьшается сексуальное влечение и потенция, может развиться депрессия на фоне половой несостоятельности.

Разрешённые продукты

Даже при наличии некоторых ограничений, в меню больного всё ещё остаётся огромное количество продуктов, которые можно есть и в больших количествах. К ним относятся свежие овощи и фрукты, зелень, орехи и сухофрукты. Очень полезна для мужчин пища, богатая цинком и селеном (являются главными компонентами тестостерона). При переходе простатита на хроническую стадию, соблюдать диету придётся постоянно. Хотя не помешает придерживаться её как можно дольше в целях профилактики заболевания.

Рассмотрим некоторые рекомендации, которые помогут получить больше пользы от указанных блюд. Больному следует:

  1. Употребляйте овощи и фрукты в сыром виде, при термической обработке их положительные действия теряются
  2. Пейте как минимум 2 л воды в день, однако питьевой режим лучше согласовать с врачом, особенно при наличии дизурии
  3. Старайтесь готовить на пару и варить еду, запекать, но не жарить
  4. Заменяйте животные масла (сливочное) при готовке на растительные (подсолнечное, оливковое)
  5. Количество приёмов пищи увеличьте до 5-6, а объём порций, наоборот, уменьшите

Что нельзя кушать при простатите

В меню представителя сильного пола, страдающего от простатита, должны находиться морепродукты и кисломолочные продукты, каши, соки и компоты, зелёный чай. Супы лучше варить не наваристыми, а лёгкими – из овощей или на молоке. Обратить внимание можно на такие вещи, как:

  • Мёд и другие продукты пчеловодства
  • Тыквенные семечки
  • Арбуз и дыню, гранат, бананы
  • Нежирные сорта мяса

Вместо сладкого, которое относится к тому что нельзя есть при хроническом простатите, можно есть больше орехов, изюма, мёда. Из них же можно приготовить питательную смесь, которая отлично поможет в лечении простатита. Меню больного на 1 день может быть примерно таким.

Завтрак. На завтрак можно заварить кашу (овсянку или перловую) на воде или молоке, добавить в неё мёда и сухофруктов. Разрешается есть любые фрукты, небольшой кусочек твёрдого сыра. Подойдёт и овощной салат, отварная картошка.

Обед. На обед мужчине рекомендуется есть нежирный суп или уху, салат из свежих овощей, гречневая, рисовая или другие крупы, вермишель, картофель. К ним можно подать котлеты из курицы или рыбы, их филе. Подойдут тушёные овощи, морепродукты, в качестве напитка – зелёный чай, кисель, сок.

Ужин. На ужин больному стоит съесть сырники или запеканку, котлеты из моркови, тушёные овощи, запеченное мясо или отварную рыбу. После них на ночь можно выпить стакан сока, молока или кефира, киселя.

В интернете можно найти большое количество различных диетических рецептов, которые будут и вкусными, и полезными.

Среди народных рецептов тоже достаточно много различных средств, которые принимаются внутрь и помогают лечить простатит. Это могут быть настойки, отвары, питательные смеси, соки различных ягод, зелени, овощей. Например, стоит на протяжении месяца принимать такой настой:

  1. Возьмите 2 столовые ложки измельчённого красного корня и добавьте к ним 1 л кипятка
  2. Лучше всего залейте компоненты в термос и оставьте настаиваться на 1 час
  3. По приготовлению процедите и принимайте по 1/3 стакана трижды в день

Если у пациента есть острый простатит, а не хронический, вместо спиртовых настоек ему нужно принимать водяные, как выше. Похожим образом можно приготовить отвар из семян петрушки. Для него требуется взять 4 ст.л. сырья и залить 1 стаканом воды. Всё ставится на медленный огонь и кипятится на протяжении 20 минут. Принимать средство можно по 1 ст.л. 6 раз в день.

Полезной считается смесь из семечек тыквы и мёда. Только последний можно отнести к запрещенным продуктам при простатите при повышенной температуре, плохом самочувствии больного. Его стоит есть, когда положение пациента хоть немного улучшилось. Если состояние мужчины хорошее, тогда он может смешать измельчённые в порошок семена в одинаковых пропорциях с мёдом и есть по 1 столовой ложке в день.

Что нельзя кушать при простатите

Из лекарственных трав для лечения простатита подходят крапива и зверобой, родиола, грушанка, каланхоэ. Один из рецептов со зверобоем выглядит так: смешайте 40 г сухого сырья с 200 мл кипятка. Их следует оставить на 2-3 часа, укутав в полотенце, после чего профильтровать через марлю. Употребляется лекарство по 50 мл трижды в день.

Среди напитков рекомендуется готовить компоты, но только без добавления сахара (или обходиться минимумом). Стоит обратить внимание на сок из сельдерея, спаржи, петрушки, из овощей подойдут морковь, свекла. Черный чай советуют поменять на зелёный.

В обзоре ниже уролог-андролог Измакин Игорь Анатольевич рассказывает о том, какие продукты разрешены к употреблению при простатите, какие могут увеличить уровень тестостерона и т д.

КТО СКАЗАЛ, ЧТО УВЕЛИЧИТЬ ЧЛЕН, ПРОДЛИТЬ ПОЛОВОЙ АКТ, УСИЛИТЬ ЭРЕКЦИЮ ТЯЖЕЛО?

  • Невероятно… Можно увеличить пенис на 3-4 см, продлить первый половой акт до 30-40 минут, придать анатомически правильную форму и усилить чувствительность полового члена в любом возрасте и навсегда!
  • Это раз.
  • Без приема таблеток, операций, инъекций и прочих хирургических манипуляций!
  • Это два.
  • Всего за месяц!
  • Это три.

Эффективное средство существует. Узнайте как всего за месяц достичь сверхрезультатов…>>> Читать далее

opotencii.com


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector