Причины снижения либидо у женщин

Снижение либидо у женщин происходит довольно часто, при этом представительницы прекрасного пола далеко не всегда пытаются решить вопрос. Многие годами живут, перестав чувствовать половое влечение, воспринимая секс как неприятную обязанность и рутину. Даже если женщина так не считает, на деле низкое либидо может быть серьезной проблемой. Чтобы разобраться в себе и своем половом влечении, в первую очередь нужно посетить психолога и эндокринолога.

Причины снижения либидо у женщин

Статистика

Для женщины секс с ее партнером – очень интимная тема. И часто, когда возникают проблемы в этой сфере, в том числе, уменьшение влечения, женщине не с кем обсудить эту проблему. Перед подругами стыдно признаваться, что такие трудности существуют. Со своим мужчиной отношения также могут быть не идеальными, и не хочется рассказывать ему о том, что действительно беспокоит. Поэтому, чтобы разобраться, почему снижается либидо у женщин, изучим статистику по данному вопросу.


Многие психологи и сексологи сейчас утверждают, что у современной женщины причина сниженного либидо – в изменении социальной роли. Представительницам прекрасного пола приходится взваливать на свои плечи большой груз ответственности. Необходимо не только заботиться о домашнем уюте и детях, но и работать над тем, чтобы построить карьеру.

Судя по опросам, минимум одна из десяти женщин чувствует сниженное влечение к своему мужчине. По меньшей мере пять из ста женщин говорят о том, что перестали испытывать оргазм. Проблемы со снижением либидо чаще всего отмечаются именно у замужних дам. В этой группе число перестающих хотеть секса женщин достигает едва ли не половины.

Среднее количество сексуальных контактов для пары в постоянных отношениях – 1 раз в 7 дней. Если интимный акт происходит реже, значит, наверняка в отношениях есть какие-то проблемы. Часто они связаны с мужскими половыми проблемами, но во многих случаях оказывается, что либидо снизилось именно с женской стороны.

Негативные факторы

Большинство причин, из-за которых женщина замечает, что снизилось либидо, имеют психологический характер. Эти факторы не всегда относятся к поведению или состоянию психики самой представительницы прекрасного пола. Часто источник снижения – подход партнера к сексу, либо отношения в паре.

Однообразие

Суть снижения либидо у женщин часто заключается именно в том, что она долго находится в отношениях со своим мужчиной. Совместный быт, постоянные дела создают груз ответственности. Все это смещает центр в отношениях со страсти на обыденность.


Причины снижения либидо у женщин

Другой момент – привыкание. Через несколько лет отношений, как известно, любовь склонна перерастать в дружбу. Хорошо, если удалось сохранить оттенок страсти. Но это получается сделать далеко не всегда.

В такой ситуации нужно вдохнуть страсть в отношения. Постараться часто разговаривать со своим партнером, обсуждать интимные темы, рассказать, что хочется попробовать в сексе. Даже если для этого потребуется преодолеть многолетнее стеснение и зажатость.

Отсутствие прелюдии

асто мужчины не уделяют прелюдии должного внимания, не понимают, как это важно для женского либидо. В результате происходит уменьшение полового влечения. Для девушек то, как мужчина начинает интимный контакт, часто и создает всю атмосферу секса, помогает расслабиться.

Иногда девушка со временем замечает, как партнер уделяет ей все меньше и меньше внимания во время полового контакта. Часто это происходит даже с мужчинами, которые на первых порах, во время «конфетно-букетного» периода были очень нежными и внимательными любовниками.

В ответ в организме и эндокринной системе женщины запускаются процессы, призванные снизить либидо. А затем супруг начинает удивляться, почему спутница жизни уделяет ему меньше внимания. На деле оказывается виноват он сам.


Секс как обязанность

Не у всех женщин одинаковый уровень сексуальности и либидо. Многие изначально воспринимают половой акт как что-то в целом приятное, но совсем не обязательное. Яркий темперамент избранника может поначалу их радовать, но через годы ситуация с собственным либидо не меняется.

Женщина начинает воспринимать секс как обязанность, считает, что это «супружеский долг». А ведь на деле интимные контакты должны быть исключительно в удовольствие, причем, обоих партнеров. В тот момент, когда женщина начинает считать секс частью своих обязанностей, он теряет всякую интимную значимость для нее. Превращается в подобие домашних забот или нелюбимой работы.

Причины снижения либидо у женщин

Первый шаг, необходимый, чтобы преодолеть такую проблему – перестать идти на поводу чужих желаний. Пусть даже это желания или требования любимого человека. Научите его слышать себя и свое тело. Мужчина должен понимать важность желаний и чувств своей избранницы. Понимать, как важно ее либидо для гармоничных отношений.

Пренебрежение мужчины

Не все представители сильного пола способны понять женскую сексуальность и либидо. Многие думают, что женское и мужское половое влечение устроены по одинаковым принципам. Как молодые люди, так и опытные любовники не всегда знают, как повлиять на либидо женщины.

Нужно научить своего партнера понимать, что вам нравится или нет. Расскажите о том, какие его движения приносят вам удовольствие, а какие, возможно, даже дискомфорт. Пусть он поймет, насколько женщине важно настроение и атмосфера момента.


Заболевания

Снижение силы либидо у женщин, причина которого в болезнях эндокринной и гинекологической системы – совсем не редкость. Здесь особенно важно, насколько хорошо понимает партнер, что происходит с его девушкой. Ведь если секс приносит женщине боль, а вторая половинка настаивает, это может стать причиной для травмы на всю жизнь.

Причины снижения либидо у женщин

К таким заболеваниям относятся:

  • Доброкачественные и злокачественные опухоли матки;
  • Болезненные менструации;
  • Воспалительные процессы гинекологических органов;
  • Нарушения роста ткани, патологические ее разрастания;
  • Сращение стенок влагалища;
  • Спазмы;
  • Варикозное расширение в области половых органов;
  • Спайки ткани внутри матки;
  • Беспричинные боли в области влагалища;
  • Смещение влагалища и других репродуктивных органов.

Другая группа патологий – проблемы эндокринной системы. Сюда относятся изменения либидо во время климакса, или сбои в работе щитовидки. Здесь не обойтись без обращения в эндокринологический кабинет.

Отношение к партнеру

К сожалению, до сих пор многие женщины живут по принципам «стерпится, слюбится» или, того хуже, «бьет – значит любит». Отношения с таким партнером не могут быть окрашены ярким либидо и страстью. Часто они основаны на болезненном чувстве долга. В таких ситуациях для повышения либидо и возвращения к нормальной жизни можно посоветовать только разорвать отношения.


Другой вариант – когда отношение женщины к избраннику меняется. Вначале она воспринимала его как любовника, а теперь проснулись чувства, более похожие на материнские. Виноват здесь может быть и кто-то один, и оба партнера. Женщина может сама задавить авторитетом мужчину, превратить его в еще одного своего ребенка. А возможно, и сам представитель сильного пола дал слабину, перестал показывать свою мужскую энергетику.

Низкая самооценка

Симптомы низкого либидо часто проявляются из-за того, что женщина считает себя неполноценной. Стесняется своего поведения, стыдится своей наготы. Это болезненные проявления комплексов, которые родом из детства. А ведь чтобы чувствовать хорошее влечение и либидо, женщине необходимо расслабиться.

Главное средство от низкой самооценки, которое поможет вернуть либидо – это искренняя любовь партнера. Если мужчина внимателен к своей женщине, он сможет показать ей, что она лучшая и самая любимая. Все комплексы в этом случае отпадут, и женщина со временем сумеет раскрепоститься в постели.

stojak.ru

Снижение либидо у женщин: причины

Снижение полового влечения у женщин характеризуют отсутствием желания, сексуальных фантазий и ощущений оргазма. Женщины, страдающие от расстройства либидо, как правило, не видят эротических снов,  и у них не возникает желания заняться самоудовлетворением. Некоторые женщины никогда не испытывали сильной потребности в сексе, а некоторые отметили снижение полового влечения вследствие ряда различных причин. Эти причины могут быть как психологические, так и физиологические.


Физиологические причины

  • Беременность, кормление грудью или послеродовая депрессия могут стать причинами снижения либидо.
  • Заболевания репродуктивной системы и инфекции мочевых путей.
  • Употребление антидепрессантов и противозачаточных препаратов.
  • Анемия и диабет.
  • Нарушение нормальной работы сердечно сосудистой системы.
  • Злоупотребление алкоголем, сигаретами или наркотическими веществами.
  • Неправильное питание.
  • Длительное сексуальное воздержание.
  • Врожденные аномалии организма.

Психологические причины

  • Депрессивное состояние психики.
  • Стрессовые ситуации.
  • Психологические травмы, связанные с сексуальным домогательством.
  • Заниженная самооценка и личностный кризис.
  • Проблемные отношения с партнёром.
  • Бесплодие.

Помимо этого, исследования ученых показывают, что иногда снижение либидо вызвано вполне обычными в повседневной жизни вещами. Такими, как:


  • Газировка (в ней содержится бромированное овощное масло: бром, накапливаясь в мужском организме, вызывает снижение потенции и бесплодие).
  • Рыба (мясо рыбы способно накапливать огромное количество промышленных пестицидов, попадающих в воду: они и снижают женское половое влечение).
  • Кассовые чеки (чековые ленты покрыты бисфенолом А, который вызывает бесплодие и заболевания сердца).
  • Соя (исследования показали прямую связь между потреблением сои, эректильной дисфункцией и качеством спермы).
  • Секс-игрушки (химические вещества, которые содержатся в виниловых гаджетах, нарушают работу гормонов и снижают уровень тестостерона, который отвечает за половое влечение).
  • Попкорн (на внутреннюю поверхность пакетов для попкорна производители наносят антипригарные химические вещества, снижающие половое влечение).
  • Ароматические свечи (они выделяют бензол и толуол, которые снижают уровень тестостерона).
  • Сахар (представители сильного пола с высоким уровнем сахара в крови чаще, чем здоровые мужчины, страдают эректильной дисфункцией).

Лечение

Если женщина длительное время наблюдает у себя отсутствие желания, ей необходимо обратится к врачу для того, чтобы восстановить работу её репродуктивной системы. Так как причиной снижения либидо может быть бесплодие и другие способствующие наращению работы репродуктивной системы факторы, врачебная помощь в подобной проблеме окажется весьма важной.  Многие женщины предпочитают оставлять эту проблему в пределах спальни, чего делать не рекомендуется. Если женщина страдает от пониженного либидо, рекомендуется обратиться хотя бы к психологу.


Лечение снижения либидо у женщин — весьма индивидуальный процесс, к которому нужно подходить с полной ответственностью и желанием устранить эту проблему. Существуют как медикаментозные, так и психотерапевтические методы лечения, однако совершить чудо и превратить женщину, абсолютно не интересующуюся сексом, в страстную любовницу, крайне сложно.

Достаточно часто радость полового сношения женщина может вернуть себе самостоятельно, методами настойчивого самосовершенствования и тщательной работы над собой, которая направлена на устранение комплексов.

Такие методы обычно заключается в совершенствовании собственного тела, занятий фитнесом или танцами. Когда женщина приводит в порядок своё тело, зачастую её отношение к сексуальным контактам резко меняется в позитивную сторону.

Огромную роль в сексуальном желании женщины играет способность наслаждаться, и это относится не только к половому контакту. Способность наслаждаться запахами, вкусами, музыкой или красивыми пейзажами повышает возбудимость как таковую.

Правильное питание влияет не только на общее состояние здоровья, но и на самочувствие. А, как правило, хорошее настроение способствует здоровому сексуальному влечению.

Так же приветствуются эксперименты в сексуальной жизни, длительные прелюдии и прочие изощрения.

Отдавайте должное романтике в отношениях, какой бы она для вас не была. Достаточно часто снижение либидо происходит именно из-за потери романтических ощущений в отношениях.

www.probirka.org

Снижение либидо: общие причины


снижение либидо

Причины спада полового влечения самые разнообразные. Начиная от врожденных патологий и заканчивая неуютной обстановкой во время полового акта. Но отметить можно наиболее частые причины этого состояния.

Расстройства психологического типа:

  • продолжительные стрессы;
  • депрессивное состояние;
  • хроническая усталость;
  • конфликт между партнерами.

Гормональные сбои:

  • эндокринные нарушения;
  • увеличенное количество гормона пролактина при опухоли головного мозга;
  • заболевание яичек;
  • когда нарушено соотношения между гормонами у партнеров.

Заболевания:

  • любое тяжело протекающее хроническое заболевание;
  • простатит у мужчин;
  • гинекологические заболевания у женщин.

Почему снижается либидо у мужчин

Причины снижения потенции у мужчин


Секс для мужчины — это не только здоровье, но и утверждение себя как самца. Он придает ему душевное равновесие и является показателем его физического здоровья. К сожалению, потеря или снижение либидо проявляется не только в зрелом возрасте, но может и проявиться у еще молодых парней.

Если снижение либидо носит устойчивый характер или усугубляется, то порой это означает наличие серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.

  • хронические сердечно – сосудистые заболевания;
  • эндокринные болезни;
  • диабет;
  • нарушения в работе головного мозга;
  • довольно частые простудные болезни;
  • депрессия;
  • последствия травм половых органов.

Неспособность или затрудненность достичь эрекции может быть результатом воздействия чрезмерного употребления алкоголя, употребление наркотиков и даже курение.

Длительное нервное напряжение у мужчин, обычно связанное с работой, также может послужить причиной снижения полового влечения и даже резкой потери либидо. Мужчины часто не понимают, что перенапряжения на работе, постоянные стрессы, недосып и конфликты, как на работе, так и дома, являются основными причинами снижения либидо и даже могут спровоцировать импотенцию.

У женщин

Польза и вред семян льна для женщин

Либидо для сложного организма у женщины играет очень важную роль. Снижение сексуального влечения у женщин к мужчинам носит сугубо индивидуальный характер. Но, как и у мужчин, причин, вызывающих такое снижение, довольно много, и меры для лечения нужно применять как можно быстрее.

К основным причинам относятся:

  • инфекционные заболевания;
  • травмы при родах;
  • хронические заболевания;
  • алкоголь и курение;
  • эмоциональные переживания, стрессы, усталость;
  • гормональный сбой;
  • прием антидепрессантов или долгий прием других препаратов.

Женщины, стараясь снизить процент нежелательной беременности, принимают противозачаточные препараты. Такие препараты при попадании в организм женщины снижают выработку тестостерона. Это происходит потому, что в составе таблеток присутствуют специальные вещества, которые подавляют выработку тестостерона. Так что, вполне возможно снижение либидо при приеме противозачаточных средств.

Правда ли, что происходит снижение либидо после 40 лет?

Норма хлестерола для женщин

Конечно, в этом возрасте начинается снижение половых гормонов. Но, к счастью, это не сказывается негативным образом на либидо. Наоборот, в этом возрасте жизнь приобретает стабильность. Дети вырастают, у большинства имеется постоянная работа, что не доставляет стрессов и волнений. Если партнеры продолжают бережно относиться друг другу, не выискивают связи на стороне и продолжают хотеть друг друга, то о снижении либидо в этом возрасте можно забыть.

После менопаузы у женщин сохраняется прежний уровень полового влечения. Тем же, кто столкнулся с проблемой, следует знать, что сегодня выпускается множество препаратов, способных поднять либидо практически на прежний уровень.

Снижение либидо после рождения ребенка

Снижение либидо после родов — довольно частая ситуация. Но это связано в основном с проблемами заботы мамы о малыше. Как только мама перестанет кормить ребенка грудью, привыкнет к своему материнству и стабилизируется ее жизнь — наладится и половое влечение. Просто мужчине стоит немного потерпеть и помочь молодой маме побыстрее прийти в норму в эмоциональном и психологическом плане.

Симптомы

Симптоматика уменьшения сексуального желания тоже может выражаться на фоне гормональных нарушений или психологических расстройств.

  1. Гормональные сбои, влекущие снижение половой активности, довольно часто являются причиной временной или постоянной потери эрекции и семяизвержения. В редких случаях даже могут вызвать полное отвращения к половому акту.
  2. При гормональных нарушениях у мужчин может произойти изменение тембра голоса на более высокий. Появляется наличие жировых складок в районе бедер и ягодиц. Проявляется потеря волосяного покрова по мужскому типажу.
  3. При психологических расстройствах потеря желания у мужчин переносится ими на женщин – они начинают обвинять их в своих неудачах. Что формирует психологические травмы у женщин и, соответственно, снижение женского либидо. Это приводит к депрессиям, волнениям и продолжительным стрессам.
Лечение снижения либидо

Упражнения и гимнастика

Лечение необходимо начать с посещения врача – сексолога, который проведет диагностику организма и выявит причину такого беспокойства. Проведен будет и психологический анализ, при необходимости врач направит на обследование эндокринной системы для определения уровня тестостерона и пролактина в крови. После тщательного обследования специалист назначит соответствующую терапию. И хотя лечение каждого пациента сугубо индивидуально, в основном врач назначает комплексную терапию, в которую входит психологическое, физиотерапевтическое и медикаментозное лечение.

Лучше не заниматься самолечением без каких–либо рекомендаций специалиста. Это может только усугубить ситуацию и запустить заболевание, которое довольно быстро лечится на начальных стадиях.

Препаратов, у которых побочное действие — снижение женского либидо, огромное количество. Лекарства от депрессии, сердечно – сосудистых заболеваний, гипертонии, противозачаточные препараты — все оказывают действие на снижение полового влечения. Поэтому важно при посещении врача рассказать о медикаментах, которые принимались за последние полгода.

Лечение снижения либидо включает в себя три основных способа:

  1. правильный образ жизни;
  2. правильный подбор продуктов питания;
  3. традиционная и народная медицина;

Здоровый образ жизни подразумевает отказ от вредных привычек (алкоголя, курения и т.п.), занятия физическими упражнениями, регулярные выезды на природу и нормальный здоровый сон.

Для полноценной сексуальной жизни организму необходимо и полноценное здоровое питание. Регулярное употребление необходимых для организма минеральных веществ, витаминов и микроэлементов благоприятно влияют на сексуальную жизнь и поднимают половое влечение.

Традиционная медицина направлена на приведение в норму тестостерона методом гормональной терапии. Также возможен прием (только в малых дозах) антидепрессантов — для улучшения эмоционального фона.

Кто-то испытывает волнение из–за снижения либидо, а кто-то наоборот — хочет его снизить. Переизбыток гормонов — тоже плохо сказывается на здоровье и в какой-то мере доставляет дискомфорт в жизни.

Конечно, существуют препараты для снижения либидо, регулирующие гормональный фон, например, Aлуоксетин. Таблетки для снижения либидо, в частности Тиорил, Хлорпромазин, Рисперидон, могут влиять на эрекцию, но любой сильный препарат обладает побочными действиями. Поэтому лучше отрегулировать свое состояние естественным способом.

Препараты, поднимающие половое влечение у мужчин

Трибестан

  • Гормональный препарат «Андриол» — содержит в своем составе тестостерон. Восстанавливает его уровень у мужчин.
  • Инъекции препарата «Небидо» — тестостерон-заместительная терапия. Имеет побочные действия.
  • Инъекции препарата «Тестэнат» — продукт, содержащий мужские половые гормоны.
  • Таблетки «Метилтестостерон» — повышают у мужчин влечение.
  • Капсулы с экстрактами трав и витаминами «Тестогенон» — увеличивает сексуальное влечение, за счет увеличения в крови содержания тестостерона.
  • «Трибестан» — растительные таблетки, стимулирующие сексуальную активность.
  • Спрей М-16 — инновационное средство, которое помогает не только повысить либидо, но и добиться мгновенной и продолжительной эрекции полового члена.
Народные средства для мужчин

Имбирный напиток

Народные средства обязаны входить в комплекс мер по поднятию полового влечения.

Положительное воздействие на мужское либидо оказывают такие продукты как:

  • зелень;
  • чеснок;
  • овощи и фрукты;
  • морепродукты;
  • чай с имбирем или лимонником.

Из лекарственных трав особой популярностью у мужчин для либидо пользуются настои из:

  • мяты;
  • крапивы;
  • зверобоя;
  • клевера;
  • дубровника и др.
Препараты, поднимающие половое влечение у женщин

Силденафил

У женщин, в отличие от мужчин, проблемы с половым влечением обычно происходят не из–за болезни, а по психологическим причинам. Соответственно, и препараты для них требуются с другим эффектом.

  1. Препарат для поднятия либидо у женщин — «Addyi». Является антидепрессантом и, воздействуя на мозг, повышает уровень гормона радости. Требуется длительное применение, и имеются побочные эффекты.
  2. Таблетки «Силденафил» — особенно хороши, если женское либидо снизилось после приема противозачаточных таблеток.
  3. Таблетки «Лаверон» — БАД, действие которого направлено на получение высшего чувства возбуждения.
  4. Таблетки «Provestra» — БАД, препарат усиливает ощущение и способствуют большему выделению смазки.

Фитотерапия в комплексе с медикаментозными препаратами оказывает большую эффективность. Рекомендуется употреблять отвары из таких трав:

  • имбирь;
  • розмарин;
  • можжевельник;
  • черника;
  • шалфей;
  • лавровый лист;
  • сельдерей;
  • петрушка и др.

Внимание! Лекарственные препараты принимаются только по назначению врача.

glavvrach.com

Причины снижения либидо у женщины

Физиологические причины

Изменения гормонального баланса
Гормон, отвечающий за наличие полового влечения как у женщин, так и у мужчин, – мужской половой гормон тестостерон. В норме он вырабатывается и в мужском, и в женском организме. Если же его количество по каким-либо причинам снижается – например, из-за приёма гормональных препаратов, то идёт на спад и половое влечение.

Такой же механизм снижения либидо у некоторых женщин непосредственно после рождения ребёнка или в период кормления грудью – в это время происходит повышение концентрации гормона пролактина в крови, в буквальном смысле нейтрализующего действие тестостерона. Так уж задумано природой – на некоторое время дать возможность маме всецело посвятить себя новорожденному. Через некоторое время концентрация пролактина снижается, и сексуальное желание возвращается.

Возраст и менопауза
Годы неумолимы, и с наступлением климакса функционирование яичников постепенно угасает. Уровень женских половых гормонов – эстрогенов – в крови постепенно падает, что проявляется в том числе и сухостью влагалища. Становится неприятным, болезненным половой акт, и женщины отказываются от интимных отношений вообще, при этом не испытывая дискомфорта – ни физического, ни психологического.

Болезни
На силу полового влечения могут влиять разнообразные болезни: и гинекологические, и общесоматические. Так, воспаления женской половой сферы, мочевыделительной системы, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет могут свести половое влечение женщины на нет.

Вредные привычки
Алкоголизм, наркомания и даже курение подавляют либидо не только психологически, но и нейрофизиологически – они снижают активность центров головного мозга, связанных с возбуждением и сексуальным желанием. Сомнительное удовольствие от зависимости становится более ярким и замещает собой наслаждение от физической любви.

Инфекционные заболевания половой системы
Многие половые инфекции сопровождаются сильным воспалением наружных половых органов. Например, выраженное воспаление влагалища – кольпит – превращает половой акт в настоящее мучение. Неудивительно, что во время обострения такой болезни женщина не испытывает влечения.

Вагинизм
Вагинизм – это болезненный спазм мышц влагалища. Как правило, его причины в основном психологические – сексуальное насилие в прошлом, сильный испуг во время полового акта и т.п. Половой акт в таких случаях практически невозможен, а женщина начинает испытывать настоящее отвращение к интимным отношениям.

Психологические причины

Психологическим фактором, приводящим к снижению либидо, может стать что угодно – от усталости и хронического стресса до неопытности и страха забеременеть. Женская психика чрезвычайно тонкая, и “убить” желание в буквальном смысле может и шутливый намёк партнёра на лишний вес или маленькую грудь, и измотанность женщины бытовыми делами и ответственностью за семью и детей, и стереотипы, в том числе религиозные, заложенные в детстве. Даже неподходящая, по мнению женщины, для интима обстановка может сыграть роковую роль! Не говоря уже о неопрятности или невнимательности, сексуальном эгоизме партнёра.

Как лечить снижение либидо у женщины?

Принципы лечения напрямую зависят от причин такого состояния. Так, если причиной является соматическое заболевание – например, диабет или болезнь почек, необходимо заняться её лечением, и, с ослаблением симптомов, сексуальное желание будет становиться всё сильнее.

Важно изучить уровень тестостерона в крови, и, если он ниже 20нг/дл – его необходимо восполнить путём заместительной гормональной терапии. Хорошо зарекомендовали себя антидепрессанты, гомеопатические средства и психотерапия. Однако необходимо помнить: залог успеха такого лечения – его разносторонний, комплексный подход. Кроме того, не стоит исключать и того, что появившаяся холодность женщины к ещё недавно желанному партнёру может быть признаком надвигающегося разрыва отношений.

В любом случае, не стоит закрывать глаза на появившуюся проблему, притворяться в постели, или, напротив, избегать сексуального контакта, мотивируя это усталостью и тем, что “голова болит”. Так вы лишь усугубите ситуацию и внесёте разлад в отношения.

Запишитесь на прием к гинекологу, не откладывайте здоровье на потом.

a-mediya.ru

Психологические причины снижения сексуального влечения

Не является секретом, что при интимном контакте для женщин очень важна психологическая составляющая близости. Если же девушка не получает полноценного расслабления, насладиться своим партнером она не может. Со временем, дискомфорт и неприятные ощущения обязательно приведут к снижению сексуального желания. Чтобы этого не произошло, влюбленной паре достаточно просто увеличить период прелюдий. Это поможет женщине отбросить все лишние мысли и расслабиться.

К нежеланию вести активную сексуальную жизнь могут привести частые стрессы. Такие потрясения провоцируют бессонницу, повышенную тревожность. В этом случае о нормальном уровне либидо не может быть и речи. Полное отсутствие либидо у женщин может развиться в результате психологической травмы — домогательство, изнасилование. Восстановить сексуальное желания очень трудно. Как правило, требуется долгая работа психотерапевта.

Психологические причины снижения сексуального влечения

Среди других психологических причин снижения либидо у женщин можно отметить и такие:

  • Низкая самооценка;
  • Неуверенность в своих силах;
  • Депрессия;
  • Головные боли;
  • Переутомление (умственное и физическое);
  • Плохое настроение;
  • Скандалы в семье;
  • Бесплодие.

Большую роль для девушек играют и душевные отношения с половым партнером. Если в паре присутствует взаимопонимание, идиллия, снижения либидо не произойдет. Но, как только, мужчина начинать думать только о себе, о своих потребностях и желаниях, девушка теряет сексуальное влечение к нему. В дальнейшем низкое либидо будет распространяться и на других представителей сильного пола.

Физиологические причины снижения либидо

Немаловажными являются и физиологические факторы. В первую очередь, снижение либидо у женщин происходит по причине гормонального сбоя. Снижение уровня женских половых гормонов эстрогенов приводит к автоматическому повышению мужского гормона тестостерона в организме женщины. Такой дисбаланс и является основной причиной низкого либидо. Хоть тестостерон у девушек и отвечает за сексуальное желание, но он должен быть в малых количествах, не превышающих количество эстрогенов.

Гормональный дисбаланс всегда сопровождает женщин в период менопаузы. В это время резко снижается количество выделяемой влагалищной смазки. При этом половой акт становится достаточно болезненным. На поверхности стенок влагалища появляются мелкие ранки. Травмирование и боль отбивает у женщин сексуальное желание. Восстановить либидо в этом случае можно при помощи гормональных средств, которые назначает только доктор.

Но, некоторые представительницы прекрасного пола во время климакса испытывают прилив энергии, повышенное сексуальное влечение. Специалисты объясняют это окончанием менструаций. Далее, физиологические факторы снижения либидо следующие:

  • Сахарный диабет;
  • Анемия;
  • Нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  • Инфекционные заболевания мочеполовой системы;
  • Воспалительные процессы в половых органах;
  • Заболевания передающиеся половым путем;
  • Беременность, период грудного вскармливания;
  • Послеродовой период;
  • Прием антибиотиков, гормональных оральных контрацептивов.

Уровень либидо у женщин зависит и от менструального цикла. Так, максимально высокое либидо наблюдается за 3-4 дня до начала нового цикла. А вот снижение сексуального желание происходит в период 7-11 дня менструального цикла. Немного реже такой патологический процесс происходит в результате такого заболевания, как вагинизм. Недуг встречается не так часто. Характеризуется вагинизм непроизвольным сокращением влагалищных мышц, что вызывает боль и дискомфорт. В этом случае о наслаждении не может быть и речи.

Что же делать при снижении либидо?

Восстановить и повысить либидо у женщин не сложно. В первую очередь, с данной проблемой нужно обратиться за помощью к врачу. Только доктор проведет полноценную диагностику, и установит первопричину низкого сексуального желания. Как правило, требуется не длительная гормональная терапия, которая поможет уровнять все половые гормоны женщины. Со временем повысится и либидо. Если же девушка принимает оральные контрацептивы, их стоит заменить или полностью отказаться от их приема.  В случае лечения антибиотиками либидо восстанавливается через некоторое время после окончания курса лечения. Дополнительной терапии здесь не требуется.

Очень легко повысить сексуальное желание в домашних условиях. Существует ряд продуктов афродизиаков, которые очень быстро возбуждают сексуальное желание. Для женщин этот список состоит из такой пищи:

  • Бананы;
  • Авокадо;
  • Морепродукты;
  • Клубника;
  • Орехи;
  • Имбирь;
  • Кардамон;
  • Корица;
  • Фенхель.

Важно соблюдать активный образ жизни. При регулярных физических нагрузках в организме сохраняется нормальное кровообращение. Это стимулирует работу органов малого таза, что и позволяет испытывать полноценное возбуждение. Очень полезна для женщин йога. Все комплексы упражнений и практик из йоги направлены на растяжку, укрепление глубинных мышц. Также, йога позволяет расслабиться, разгрузить центральную нервную систему. Поэтому женщина избавляется от пагубного влияния стрессов, и возвращается домой в хорошем приподнятом настроении. Как видно, восстановить либидо не так уж и сложно. Достаточно просто приложить немного усилий и терпения.

cavalero.ru

Снижение либидо у женщин: причины могут быть разными

Врачи считают, что женское либидо зависит от множества самых разнообразных факторов. Они могут относиться к психологическим или физиологическим, но одинаково сильно влияют на потерю интереса партнерши к партнеру. Снижение либидо у женщин, причины и лечение которого мы и будем обсуждать сегодня, во многом зависит от поведения самого мужчины, его отношения, но полностью перекладывать вину только на него, все же, нельзя, так как факторов и без этого предостаточно. Многие проблемы в сексуальной жизни каждая девушка и женщина способна устранить самостоятельно, но в некоторых случаях может потребоваться помощь квалифицированного специалиста.

Физиология, мешающая жить: пониженное либидо у женщин

Когда уровень либидо нельзя оценить, так как подобных ощущений женщина никогда не испытывала, по причине юности, то ничего страшного, скорее всего, нет. Если же желание было, но потом как-то незаметно сошло на нет, то это реальная причина задуматься над происходящим и обратиться за помощью к специалисту. Способствовать данному процессу могут два основных вида причин, психологического, а также физиологического свойства. Давайте первое отложим на потом, а сперва обсудим второе.

Резкие изменения гормонального баланса

Занимательно, что у мужчин, равно как и у женщин, за половое влечение отвечает один и тот же гормон мужской силы, под названием тестостерон. Причем вырабатывающегося естественным путем, его по идее, должно вполне хватать на то, чтобы либидо было на должном уровне. При снижении показателей вырабатывания тестостерона, к примеру, во время приема гормональных препаратов медикаментозного плана, или нарушениях работы эндокринной системы, может наблюдаться значительная потеря либидо у женщин.

В некоторых случаях подобный механизм наблюдается у представительниц прекрасного пола во время беременности, а также после рождения ребенка и в период кормления его грудью. Тогда в крови наблюдается революционная концентрация иного гормона, под названием пролактин, который «умеет» качественно нейтрализовать тестостерон, сводя его воздействие на нет.

Этот механизм специально задуман природой и заложен в нашем генетическом коде, чтобы дать мамочке возможность отдохнуть и уделить время вскармливанию и выращиванию потомства. Когда кормление прекращается, уровень пролактина падает, а тестостерон снова набирает свою силу, после чего либидо полностью восстанавливается.

Возрастные изменения, менопауза и различные болезни

Каждый человек на планете мечтает быть всегда молодым и здоровым, однако время неумолимо, а возрастные изменения диктуют собственные законы и правила для нашей жизни. Когда пропало либидо у женщины, причины могут крыться именно в возрасте, как не прискорбно это говорить.

С наступлением климакса, который может посетить вас в самый неожиданный момент, функционирование яичников значительно снижается, а впоследствии и вовсе угасает. Женские гормоны, под названием эстрогены уже не вырабатываются в нужном количестве, что чаще всего отзывается физиологически банальной сухостью влагалища. Именно оттого половой акт может стать действительно болезненным. Тогда женщины отказываются от половой жизни сами, причем у них не возникает ни психического, ни физического дискомфорта.

На силу и частотность проявлений либидо могут влиять болезни, зачастую не связанные с половой сферой, но в основном имеющие к ней непосредственное отношение. Самые разнообразные воспалительные процессы в мочеполовой системе, сахарный диабет, сердечно-сосудистые болезни, все это может стать причиной значительного снижения влечения у женщин.

Вредные привычки, инфекции и вагинизм

Следует знать, что практически все вредные привычки, такие, как чрезмерное принятие алкоголя, табакокурение, наркомания, способны подавлять либидо у женщин не только в психическом и психосоматическом ракурсе, но даже на нейрофизиологическом уровне. Они могут значительно снижать активность тех областей головного мозга, которое непосредственно отвечают за сексуальное желание и возбуждение в общем. Получается, что зависимость становится более приоритетным наслаждением, приятным и ярким, а либидо остается в тени, отчего постепенно угасает.

Еще одна причина того, что пропало либидо у женщин, может крыться в инфекционных заболеваниях, когда внешние половые органы сильно воспаляются. Это доставляет не только неудобства, половой акт приносит невыносимые ощущения боли, и женщины отказываются от сексуальной жизни полностью.

Существует такой процесс, как вагинизм, то есть достаточно болезненный спазм мышц влагалища, при котором половой акт становится в принципе невозможным. Интересно, что это чисто физиологическая реакция организма может быть вызвана проблемами в прошлом психологического характера, к примеру, если женщина ранее испытывала насилие, испуг и прочее. Со временем, если такую проблему не лечить, то пациентки начинают ощущать отвращение к сексуальной жизни, а собственное либидо у них пропадает.

Психологические причины низкого либидо у женщин

Женская психология, впрочем, как и мужская, это настолько тонкая наука, что причиной сниженного либидо у женщин в данной плоскости может стать что угодно. Она может крыться в тотальной усталости и загруженности на работе, бессоннице, страхе забеременеть и неопытности. В таких нюансах без посторонней помощи разобраться получится едва ли, потому есть смысл сразу же бежать к врачу, который и выяснит, в чем причина ваших проблем.

Психика некоторых девушек настолько ранима, что способна сама по себе, на подсознательном уровне, буквально уничтожить даже намеки на сексуальное влечение, услышав малейший намек на неидеальную внешность, лишний вес, плохие волосы, форму или размер груди и тому подобные, кажущиеся партнеру шуточными и малозначимыми.

В психическом плане на либидо может влиять религиозная принадлежность, насаждаемая с раннего детства, ранее пережитая психологическая травма, озабоченность ответственностью за семейство и детишек, да и вообще, что угодно. Неподходящая для интима обстановка, поспешность, невнимательность, нечистоплотность или чрезмерная напористость партнера также может оказаться роковой и влечение ускользает, словно песок меж пальцев.

Лечение сниженного либидо: в общих чертах

Так как причин, которые вызывают отсутствие либидо у женщин, может быть довольно много, они совершенно не похожи одна на другую, то и методы лечения подобных состояний могут значительно отличаться.

  • Если в основе проблемы лежит какая-либо соматическая болезнь, то начинать нужно именно с нее, иначе добиться успеха будет не только трудно, но порой даже абсолютно нереально.
  • Проверьте свой уровень тестостерона, который в норме считается тогда, когда показатели его не ниже и не выше, а в пределах 20нг/дл, как говорят специалисты. Если его не хватает, то посредством применения заместительной гормональной терапии, медики обязательно помогут вам его поднять.
  • Когда вопросы по либидо лежат в плоскости психологии, тогда и лечение нужно проводить соответствующее, у профессионального психолога, сексолога или даже психотерапевта. Отлично зарекомендовали себя антидепрессанты, препараты гомеопатической группы, а также практическая психология.

Главное, что стоит постоянно понимать и не забывать ни на минуту, это то, что если проблема существует, то закрывать на нее глаза и не признаваться в ее наличии даже себе, это путь в никуда. Со временем ситуация всегда усугубляется и надеяться, что все пройдет само собой глупо и нерационально. Обязательно запишитесь на прием к врачу и начните с банального гинеколога, тогда у вас и вашего партнера появится шанс снова приобрести утраченную сексуальную близость, а также нормальное настроение, волю к жизни, оптимизм и прекрасное расположение духа.

vdvoem-s-toboi.ru

Этиология

Снижение либидо у мужчин и женщин может быть обусловлено следующими этиологическими факторами:

  • острые и хронические недуги сердечно-сосудистой системы;
  • гастроэнтерологические недуги;
  • онкологические процессы;
  • недуги почек, мочеполовой системы;
  • ЗППП;
  • физическое перенапряжение;
  • неправильное питание;
  • психосоматика — перенесённые ранее травмы могут быть причиной снижения либидо у женщин или мужчин;
  • умственное перенапряжение;
  • частые стрессы и сильное нервное перенапряжение;
  • длительное отсутствие половых контактов;
  • длительное лечение или систематическое употребление медицинских препаратов — антибиотиков, кортикостероидов, гормональных средств, антидепрессантов;
  • сбои в гормональном фоне;
  • приём противозачаточных средств;
  • перенесённые ранее психологические травмы;
  • бесплодие.

Также клиницисты отмечают, что довольно часто наблюдается снижение либидо у женщин после родов, что может быть обусловлено сложной беременностью, тяжёлой родовой деятельностью, рождением ребёнка и недостаточным отдыхом.

Отдельно следует выделить причины снижения либидо у мужчин:

  • недостаточное количество тестостерона;
  • заболевание мочеполовой системы, которые характерны только для мужчин.

Ослабление полового влечения также может быть обусловлено злоупотреблением алкоголем, никотином и наркотическими средствами.

При таком симптоме следует обратиться за консультацией к профильному медицинскому специалисту и психологу. Игнорировать проблему нельзя, так как это может привести к серьёзным последствиям. Самолечение также недопустимо.

Симптоматика

Данное нарушение может носить периодический характер, если оно обусловлено лечением определённого недуга. В таких случаях, клиническая картина может быть представлена непродолжительными проблемами с эрекцией у мужчин или ухудшением полового влечения.

В целом снижение полового влечения у мужчин и женщин может иметь такие симптомы:

  • раздражительность, резкие смены настроения;
  • общее плохое самочувствие;
  • головные боли без видимой на то причины.

Снижение полового влечения у мужчин характеризуется следующими симптомами:

  • меняется тембр голоса;
  • в области половых органов уменьшается волосяной покров;
  • в области ягодиц и бёдер начинает откладываться жир;
  • уменьшение концентрации мужских гормонов, что приводит к развитию полового влечения к лицам своего же пола.

В таких случаях, требуется консультация не только уролога, но и психотерапевта, и сексолога.

Диагностика

Наличие такого расстройства требует консультации у профильных медицинских специалистов. В первую очередь врач проводит осмотр пациента с выяснением анамнеза. В ходе беседы следует выяснить, были ли у пациента в последнее время сильные психологические травмы, стрессы, физическое или умственное перенапряжение, принимал ли он какие-либо препараты, в том числе и для улучшения половой функции. На основании полученных сведений, врач назначает диагностические процедуры.

Стандартная программа диагностики может включать в себя следующее:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • определение уровня тестостерона;
  • определение уровня пролактина;
  • УЗИ мочеполовой системы;
  • иммунологические исследования.

Дополнительные методы диагностики назначаются на усмотрение врача, в зависимости от текущей клинической картины, анамнеза и возраста пациента.

Лечение назначается врачом только после того, как будет установлена этиология данного расстройства.

Лечение

В этом случае, лечение расписывается только индивидуально. Кроме медикаментозной терапии, назначаются психотерапевтические процедуры. Следует отметить, что если речь идёт о снижении либидо у пациента, у которого есть постоянный половой партнёр, терапию нужно проходить совместно.

Программа лечения может включать в себя следующее:

  • медикаментозные препараты для улучшения половой функции — «Виагра», «Лаверон»;
  • продукты с афродизиаками — сёмга, кардамон, устрицы, моллюски, красный острый перец, орехи, петрушка;
  • стимулирующая терапия, которая стабилизирует выработку тестостерона.

Для улучшения качества сексуальной жизни пациента, врач может назначать фитотерапию, которая состоит из следующего:

  • отвары и настойки из имбиря, женьшеня;
  • вытяжки из розмарина;
  • отвары или чаи из липы;
  • отвары из шалфея и черники.

Лечение данного расстройства обязательно включает в себя консультации у психолога как самого пациента, так и совместно с партнёром.

Также следует пересмотреть своё питание и образ жизни. Несбалансированное питание и недостаточное время отдыха может привести к ухудшению качества половой жизни.

Профилактика

При данном расстройстве нельзя выделить специфические методы профилактики, так как проявление этого симптома сугубо индивидуально. В целом нужно придерживаться правил здорового образа жизни, не игнорировать свои психологические проблемы и своего полового партнёра и вести умеренно активную половую жизнь.

Поделиться статьей:

simptomer.ru

Почему пропало либидо

Уровень сексуального желания может снизиться по многим причинам. Они разделяются на две группы – психологические и органические. Первая категория включает в себя:

Огорченная женщина

  • недостаточную выработку половых гормонов;
  • сбои в функционировании эндокринной системы;
  • серьезные патологии сердца и сосудов;
  • хронические заболевания органов малого таза, пищеварительной системы, ЦНС и проч.;
  • длительный прием сильнодействующих препаратов;
  • изменения в организме, вызванные беременностью;
  • роды.

К психологическим провокаторам снижения либидо относится:

  • плохая самооценка;
  • чрезмерная моральная усталость;
  • наличие различных комплексов или фобий.

Кроме того очень часто страсть пропадает из-за скандалов с партнером. Регулярные конфликты между влюбленными заставляют их отдаляться друг от друга, а это рано или поздно может привести к тому, что секс у них исчезнет на долгое время.

В основном для усиления полового влечения достаточно всего лишь изменить свой образ жизни. Женщине нужно чаще отдыхать, выезжать на природу или просто заняться делами, от которых она будет испытывать яркие эмоции. Однако это поможет только тогда, когда ослабление тяги к соитию появилось не из-за серьезных нарушений в работе внутренних органов. В противном случае решить проблему получится исключительно медикаментозным путем.

Способы диагностирования

При появлении первых признаков низкого либидо, необходимо записаться на прием к сексологу. Сначала доктор проведет беседу, в процессе которой будет поставлен первичный диагноз. Далее пациентке выписывается направление на комплексное лабораторное обследование. В него входит несколько мероприятий:

  • осмотр у гинеколога;
  • сдача биоматериала на определения уровня гормонов;
  • рентгенография, томография, УЗИ внутренних органов.

На консультации у гинеколога

Проведение диагностики является обязательным мероприятием, так как только с ее помощью можно исключить или, наоборот, обнаружить патологии, ставшие причиной органической потери полового влечения. Без нее подобрать правильное лечение невозможно.

Пониженное либидо: все способы лечения

Существует два основных варианта расставания с низкой сексуальной активностью:

  • психотерапия;
  • медикаментозное лечение.

Если либидо начало снижаться из-за психологических травм, то женщину направляют к психологу. Он помогает клиентке избавиться от комплексов, учит, как справляться со своими страхами, а также возвращает ей интерес к интимной близости и веру в себя.

Медикаментозное лечение назначается тогда, когда причина нарушения половой функции имеет органический характер. В этом случае терапия состоит из нескольких этапов:

  1. Устранение первичного провокатора ослабления либидо;
  2. Усиление тяги к сексу при помощи лекарств;
  3. Закрепление полученных результатов.

На всех стадиях терапии используются специальные препараты, которые подбираются врачом на основании результатов анализов пациентки. Самостоятельно выбирать их можно только на втором и третьем этапе лечения, однако перед этим желательно проконсультироваться со специалистом. Это необходимо потому, что неправильно подобранное средство либо не даст никакого эффекта, либо сильно навредит здоровью.

Препараты для повышения полового влечения

После вылечивания патологии, приведшей к проблемам в сексуальной сфере, необходимо начать принимать препараты, которые помогут ускорить процесс восстановления женского организма. Ассортимент такой фармакологической продукции довольно разнообразен, ввиду чего обычному человеку легко в нем запутаться. Чтобы подобрать для себя нужное средство, представительница прекрасного пола должна предварительно ознакомиться с рейтингом лучших таблеток для усиления либидо, актуальных на сегодняшний день.

Ангелика Форте

Ангелика Форте представляет собой сильнодействующее лекарство, основанное на таких растительных компонентах, как:

  • порошок коры йохимбе;
  • экстракт астрагала;
  • масло семян гуараны;
  • вытяжка из корня диоскореи.

Ангелика Форте

Основным его предназначением стало возвращение сексуального желания, которое могло пропасть из-за различных заболеваний внутренних органов. Кроме того вещества в составе лекарства способствуют:

  • замедлению процесса старения кожных покровов;
  • профилактике воспалительных и инфекционных заболеваний мочеполовой системы;
  • выравниванию гормонального фона;
  • укреплению мышечных тканей;
  • улучшению работы сердца и ЖКТ.

Чтобы поднять пониженное либидо, нужно ежедневно выпивать по 2 таблетки Ангелики во время приема пищи на протяжении двух недель. За этот период произойдет много благоприятных перемен в организме женщины, которые приведут к улучшению отношений между партнерами и получению массы ярких ощущений от полового акта.

Дамиана

Еще одним популярным средством стали таблетки Дамиана. Они так же, как и Ангелика, увеличивают сексуальную активность у представительниц прекрасного пола, а также нормализуют биосинтез гормонов и предотвращают появление заболеваний органов репродуктивной системы.

В основу препарата вошли экстракты следующих растений:

  • тернера раскидистая;
  • муира пуама;
  • йохимбе;
  • женьшень.

Они являются настоящим кладезем витаминов, минералов и аминокислот, необходимых каждому человеку. Их регулярное употребление даст возможность забыть о физической слабости, вирусных заболеваниях, депрессии, плохой работе мозга и предменструальном синдроме.

Несмотря на большое количество преимуществ, Дамиана не лишена недостатков, которые заключаются в длительном времени приема препарата и его высокой стоимости (одна упаковка стоит более 1100 рублей). Минимальная продолжительность восстановления либидо при помощи этих таблеток составляет 25 дней. Необходимость в коррекции курса лечения зависит от тяжести конкретного случая и индивидуальных особенностей организма женщины.

HerSolution

HerSolution – это лучшее решение для тех, кто страдает заболеваниями, способными снизить сексуальную активность. Данное средство обладает огромным списком положительных особенностей, среди которых необходимо выделить:

Hersolution

  • быстрое повышение полового влечения;
  • усиление оргазменных ощущений;
  • снятие психоэмоционального напряжения;
  • увеличение секрета влагалищной смазки;
  • уравновешивание баланса тестостерона и эстрогенов.

В составе HerSolution находятся такие компоненты, как:

  • вытяжка из соцветий хмеля;
  • ниацинамид;
  • экстракт жгучей мукуны;
  • вытяжка из гинкго билоба;
  • эфирное масло эпимедиума (горянки);
  • порошок кайенского перца.

Перечисленные ингредиенты представляют большую пользу для женщины, которая проходит восстановительный период после избавления от патологий, спровоцировавших снижения либидо. Они насыщают ее организм необходимой дозой полезных веществ, нормализуют работу многих внутренних органов, а также улучшают общие показатели здоровья.

Препарат принимается по одной таблетке за полчаса перед каждым приемом пищи. Длительность курса лечения – от 10 до 15 дней. После возврата половых функций в норму прием HerSolution продолжается еще неделю, но его количество сокращается до 1 таблетки в сутки.

Дополнительные способы поднятия либидо

Под «дополнительными способами повышения сексуального влечения» подразумевается использование биологически активных добавок и средств, приготовленных в домашних условиях.  С их помощью можно значительно ускорить процесс выздоровления и закрепить полученные результаты от медикаментозной терапии.

БАДы для женского организма

Биологически активные добавки не являются лекарствами и поэтому использоваться в качестве основы для лечения ослабленного либидо они не могут. Их предназначением стало усиление свойств фармакологических препаратов и улучшение работы репродуктивной, центральной нервной, сердечнососудистой и пищеварительной системы.

Самыми лучшими БАДами для представительниц прекрасного пола считаются следующие средства:

  • Синсера;
  • Green Wood;
  • Women’s Health Formula;

Women's Health Formula

  • Мака экстра плюс;
  • Irwin Naturals Steel-Libido (for woman);
  • Лора;
  • Herbal Female.

Все они включают в себя натуральные компоненты, не вызывают побочных эффектов, а также практически не имеют противопоказаний к применению, кроме аллергии на состав. Их необходимо принимать на протяжении всего курса терапии нарушений половой функции и восстановительного периода. Более подробную информацию о какой-либо биологически активной добавке можно узнать на сайте компании-производителя, у лечащего врача или в инструкции к таблеткам.

«Бабушкины» методы против утраты либидо

Если женщина не хочет употреблять различные БАДы, так как не совсем доверяет тому, что о них рассказывают, она может воспользоваться средствами нетрадиционной медицины. Они основываются на растительных ингредиентах, которые продаются в любой аптеке в виде готовых фитосборов.

Одним из популярных способов лечения ослабленного либидо в домашних условиях стало приготовление отваров. В качестве ингредиентов обычно используют такие травы, как:

  • петрушка;
  • женьшень;
  • якорцы стелющиеся;
  • земляника;
  • малина;
  • кинза;
  • клопогон кистевидный;
  • родиола розовая;
  • элеутерококк.

Длительность фитотерапии при помощи перечисленных трав может колебаться от 3 недель до двух месяцев. На протяжении всего этого времени происходит оздоровление организма, нормализация обмена веществ, улучшение работы органов репродуктивной системы, а также восстановление либидо. Для усиления лечебных свойств отваров их употребление можно дополнять БАДами и блюдами из свежих овощей или фруктов.

chlena.ru


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector